Echte Mamas

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Tipps für schöne Familienfotos

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Weihnachten und Silvester stehen vor der Tür und wir beschäftigen uns heute mit der Frage, die sich vermutlich viele Eltern vor den Feiertagen stellen: Wie bekomme ich schöne Fotos von meiner Familie?

Hierzu ist Katja Kell in der heutigen Episode zu Gast. Sie ist selbst Mama von drei Kindern und arbeitet als selbständige Fotografin.
Daher ist sie die ideale Ansprechpartnerin und kann sowohl ihre Tipps aus Sicht einer Fotografin, aber auch aus der einer Mama teilen.

Abgesehen davon verrät sie uns auch etwas über ihr neues Tätigkeitsfeld, nämlich die Geburtsfotografie und warum sie sich dazu entschieden hat, auch in diesem Bereich als Fotografin tätig sein zu wollen.

Hier gelangt ihr zu Katjas Arbeit: https://www.instagram.com/katjakell.fotografie/

Euch liegt ein Thema aus dem Mama-Kosmos auf der Seele, das wir im Podcast besprechen sollen? Dann nix wie her mit eurer Frage! Schickt Christina einfach eine WhatsApp-Sprachnachricht an die 0176 465 422 63 oder schreibt uns eine E-Mail an podcast@echtemamas.de.

Wir freuen uns, von euch zu hören!

Und hier könnt ihr direkt reinhören:

Community-Thema: Nikolaus

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Lustig. lustig, trallalalalaaa, bald ist Nikolausabend da! Aber ist das wirklich immer so lustig und warum müssen eigentlich die Stiefel geputzt werden? Ihr habt uns eure Nikolausgeschichten erzählt und da gibt es in ganz Deutschland doch einige Unterschiede!

Welche das sind und warum ein Nikolaus in seinem Kostüm bei der Familie unserer Podcast-Moderatorin so richtig ins Schwitzen gekommen ist, hört ihr in dieser Folge.

Wir von den echten Mamas wünschen euch einen wunderbaren Nikolaustag!

Euch liegt ein Thema aus dem Mama-Kosmos auf der Seele, das wir im Podcast besprechen sollen? Dann nix wie her mit eurer Frage! Schickt Christina einfach eine WhatsApp-Sprachnachricht an die 0176 465 422 63 oder schreibt uns eine E-Mail an podcast@echtemamas.de.

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@janaschoelermann: Weihnachten mit Baby/Kleinkind

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Schauspielerin und Synchronsprecherin Jana Schölermann wurde im Dezember 2021 Mama von Tochter Ilvi und erzählt uns wie sie mit ihrem Mann Thore Schölermann und einem zwei Wochen alten Neugeborenen das Weihnachtsfest erlebt hat.

Sie verrät uns außerdem ihre Tipps fürs erste Weihnachten mit Baby, erzählt von Familienstreitigkeiten an Heiligabend und warum Knödel für ein gelungenes Fest auf gar keinen Fall fehlen dürfen!

Besucht Jana auf Instagram: https://www.instagram.com/janaschoelermann/

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Community-Thema: Sinnvolle Weihnachtsgeschenke

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Mona ist Gründerin von „Limon Box“, einem Abo-Service für altersgerechte Spielzeugkisten, aber auch selbst Mama des 2,5-jährigen Noah.

Heute beantwortet sie eure Fragen aus der Community und wir brainstormen gemeinsam, was denn wirklich sinnvolle Geschenke sind und dass es vielleicht gar nicht immer etwas Neues oder Materielles sein muss.

Hier findet ihr mehr über Limon: https://www.instagram.com/limonbox.official/

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BLW geeignete Lebkuchen backen mit Eileen Pesarini

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Lebkuchen und Plätzchen backen gehört zur Weihnachtszeit einfach dazu. In der heutigen Folge backen wir zuckerfreie Lebkuchen, die Baby-Led Weaning geeignet sind.
Eileen Pesarini ist Gründerin von Lini´s Bites, Kochbuch-Autorin und Mama einer 16-Monate alten Tochter.

Sie verrät uns, warum sie beim 2. Kind in Sachen Beikosteinführung alles anders machen würde und was sie beim Thema Kleinkind-Ernährung am meisten überrascht hat.

Zudem berichtet sie von ihrem Spagat zwischen Geschäftsführung und Mama-Sein und wie sie es trotzdem schafft, nahezu täglich Pilates in ihren Alltag zu integrieren.

Hier gelangt ihr zu Eileens Instagram-Profil: https://www.instagram.com/eileen_pesarini/

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Community-Thema: Elterngeld optimieren

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Wusstet ihr, dass man sich über das Elterngeld Gedanken machen sollte, BEVOR man überhaupt schwanger wird? Warum das sinnvoll ist und weitere Tipps teilt Elternzeit-Expertin Diana von „Zwei Töchter“ heute mit uns.

Sie ist selbst Mama von drei Kindern im Alter von zwei bis acht Jahren und sagt, das Thema Elterngeld und Elternzeit habe sie irgendwie gefunden. Seither macht sie es sich zur Aufgabe, auch andere Eltern dabei zu unterstützen, das Bestmögliche aus dem teils verwirrenden Antragschaos rauszuholen. Für eine entspannte Elternzeit ohne finanzielle Sorgen.

Seht euch auch mal Dianas Instagram-Profil an: https://www.instagram.com/zweitoechter/

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@lauralehmannofficial: Auswandern mit der Familie

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In dieser Episode haben wir Laura Lehmann zu Gast und sprechen unter Anderem über ihre Auswanderung als Familie nach Zypern.

Dort lebt Laura nämlich inzwischen mit ihren drei Kindern und Mann Oli und sie verrät uns, was sie dazu bewegt hat und wie sie sich den Schritt erleichtert haben.

Außerdem erzählt sie uns noch einiges über ihr Label „La Lou“ und was das mit ihrem Werdegang auf Instagram zu tun hat.

Hier findet ihr Lauras Seite: https://www.instagram.com/lauralehmannofficial/

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Community-Thema: Winterurlaub mit Kindern

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„Wann kann mein Kind zum Ski-Unterricht?“, „Wie schaffe ich es, dass mein Kleinkind seine Handschuhe anbehält?“, „Was darf auf meiner Packliste für den Winterurlaub nicht fehlen?“ - Diese und viele weitere Fragen aus der Community klären wir in dieser Folge mit Catherine Probst. Sie ist Leiterin des Marketings am Stubaier Gletscher in Tirol und selbst Mutter eines 9-jährigen Sohnes. Deshalb ist sie auch die perfekte Ansprechpartnerin für eure Fragen rund um den Winterurlaub mit Kind.

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@kikiskitchenyt : Backen mit Kindern

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In unserer 150. Podcastfolge haben wir Kiki von Kikis Kitchen als Expertin zu Gast. Sie ist YouTuberin und teilt auf ihrem Kanal alles rund um das Thema Backen und Kochen.

Heute gibt sie uns Tipps fürs Backen mit Kindern und hat auch noch eine kleine Verlosung für die Community parat! Außerdem sprechen wir über die Frage nach Nachwuchs und es gibt auch noch tolle Ideen für Halloween, die schnell und einfach mit Kindern umgesetzt werden können. Auf Kikis Youtube-Kanal könnt ihr noch mehr Rezepte entdecken!

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Community-Thema: Inklusion in Deutschland

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Tanja Schöneberg ist Mama des 17 Monate alten Tom, der mit partieller Trisomie 18 und Monosomie 13 zur Welt gekommen ist.

Tanja erklärt uns, was das überhaupt genau bedeutet, welche Besonderheiten ihr Familienleben dadurch hat und wo ihnen im Alltag die größten Hürden begegnen.

Außerdem verrät uns Tanja, was jeder von uns aus der Community tun kann, um sich mehr für Inklusion einzusetzen. Ihr ist es besonders wichtig zu betonen, dass ein Ungeborenes mit Besonderheiten nicht als „Diagnose“ gesehen werden sollte – sondern als Mensch. Deshalb gab sie Tom auch bereits nach der Untersuchung seinen Namen.

Mehr zu Tanjas und Toms Familienleben könnt ihr hier verfolgen: https://www.instagram.com/tanja_schoene/

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Über diesen Podcast

Endlich ein Mama Podcast, der alles bietet, was Eltern so brauchen!

Im Echte Mamas-Podcast geht es um alle Themen rund um Schwangerschaft, Babyzeit und Erziehung – immer echt, ehrlich, sensibel, offen und lustig.

Christina Doliwa plaudert mit anderen Mamas über all die wundervollen, aber auch die anstrengenden Momente des Eltern-Daseins. Sie scheut sich nicht, auch schwierigere Themen auf den Tisch zu bringen. Und sie erzählt ungeschönt aus ihrem eigenen Leben mit Kind.

An ihrer Seite sind die besten ExpertInnen Deutschlands – die eure Fragen beantworten. Liegt euch gerade eine Mama-Frage auf der Seele? Oder habt ihr ein Problem? Wir haben die Antwort! Schickt uns eure Fragen – wir beantworten sie euch direkt im Podcast.

Denn ab sofort geht es in den Folgen „COMMUNITY-FRAGEN“ um eure persönlichen Sorgen, Herausforderungen und Probleme aus dem Familienalltag. Wir freuen uns darauf, euch zuzuhören und stehen euch mit Ratschlägen und hilfreichen Tricks zur Seite. Dabei konzentrieren wir uns auf praktische und schnell umsetzbare Tipps – denn wir wissen: Eltern haben nicht viel Zeit für großes Drumherum-Gerede.

Ob von Experten, Personen des öffentlichen Lebens oder Mamas und Papas aus unserer Community – ihr bekommt von uns immer genau die Antwort, die euch wirklich weiterhilft! Selbstverständlich begegnen wir euren Sorgen dennoch mit Bedacht und Respekt. Denn wir wissen genauso gut wie ihr: Das Leben als Eltern ist wunderbar erfüllend, kann aber auch fordernd und manchmal sogar überfordernd sein.

Ihr möchtet selber eine Frage in unserem Podcast stellen? Dann schreibt uns doch direkt eine Sprachnachricht an 0176 465 422 63 oder eine E-Mail an podcast@echtemamas.de

Mehr über Echte Mamas erfahrt ihr unter www.echtemamas.de

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