00:00:06: Hallo

00:00:06: ihr Lieben und herzlich willkommen zum Podcast ehrlich gesagt von EchteMamas.

00:00:10: Hier nehme ich euch mit in ehrliche, lustige und tiefe Gespräche mit tollen Gästen!

00:00:15: Es geht um ernste, spannende und bewegende Themen also um alles was uns als Mamas, Frauen Eltern oder einfach Menschen beschäftigt – die Familie und das Leben lieben.

00:00:25: Diese Woche zu Gast ist Ellie.

00:00:27: Ellie ist Mama von drei Kindern und spricht auf Social Media radikal ehrlich über das, was bei Mutter sein oft verschwiegen wird nämlich Überforderung,

00:00:35: Wut,

00:00:36: Mental Load, Schuldgefühle Und ja darüber seine Kinder aber alles zu leben und manchmal trotzdem einfach

00:00:42: nur wegzuwollen.

00:00:43: Es ist einfach so schwierig diese Diskrepanz zu erklären ohne dass man Ja und es falsch aufgenommen wird.

00:00:50: quasi Und genau darüber habe ich sie auch gefunden und bin immer wieder inspiriert von ihrem Mut zu ihren Gefühlen.

00:00:55: Wir sprechen darüber, warum so viele Mamas glauben alles im Griff zu haben zu müssen, warum Mutter sein alte Wunden aufreißen kann und weshalb es so wichtig ist die dunklen Gedanken aussprechen zu dürfen aber auch über die unfassbare Liebe zu den eigenen Kindern das loslassen und die Frage wer bin ich eigentlich noch neben meiner Rolle als Mama?

00:01:15: Ich finde Sehr ehrliches, lustiges emotionales Gespräch geworden über die Realität hinter dem perfekten Mama-Pelt.

00:01:24: Und darüber wie gut es tut einfach endlich mal zu merken ich bin nicht alleine.

00:01:28: Es ist immer wieder schön zu wissen Ich bin nicht allein.

00:01:32: Also jetzt viel Spaß euch mit Ellie.

00:01:36: Viel hilmig.

00:01:41: Viel hilmi.

00:01:43: Viel michilmi?

00:01:45: Keine Aufforderung!

00:01:46: Klingt ein bisschen erotisch.

00:01:52: Schön, dass du hier bist im Podcast.

00:01:54: Vielen Dank.

00:01:54: Dass du gekommen bist, Alter.

00:01:55: Ihr müsst wissen, Ellie kommt einfach aus.

00:01:57: Kommt es euch irgendwo erhessen oder so, ne?

00:01:59: Also in der Nähe von Frankfurt, Bad Nauheim

00:02:03: Und du bist hierhin gekommen, einfach heute Morgen.

00:02:04: Obwohl dein Kind dich gestern dich verletzt hat bei einem sich sogar noch

00:02:08: Auer gemacht hat

00:02:11: und Du bist trotzdem hergekommen.

00:02:12: Ich bin trotzdem her gekommen.

00:02:14: Ella,

00:02:16: wer glaubt das oder nicht?

00:02:17: An dieser Stelle ist unser Mikro ausgegangen.

00:02:19: Wir haben es aber nicht gecheckt bzw ich hab's nicht gecheckt und dann haben wir gesappelt und gesabbelt und es war voll schön und wir waren voll im Flow Aber leider ist hier was abgeschnitten.

00:02:28: Das war jetzt aber auch inhaltlich noch nicht ganz so wertvoll.

00:02:31: Die letzte Frage die ich Ellie auf jeden Fall gefragt habe bevor es jetzt weiter geht war Was sie gelernt hat also was ihre Ausbildung war.

00:02:40: Leute manchmal sind die Wochen als Marm einfach super fehl und super doll.

00:02:45: Und so war es da auch, sorry!

00:02:48: Ja also ich wollte immer so, ich wollte mal so Kriminologien oder sowas werden weischt.

00:02:52: Ich wollte so richtig mit Schwerverbrechen und dann habe ich irgendwann angefangen Meine Eltern haben mich halt so ein bisschen gestresst.

00:02:59: So Mädel du musst halt jetzt mal was machen.

00:03:01: Nach dem Abi hab' ich erstmal ein bisschen gechillt wollte ich halt so die Welt sehen und klarkommen.

00:03:08: Und ich mein Alter, wir wissen alle wie krass Schule ist.

00:03:10: Und dann war ich halt sowas interessiert ein denn halt so?

00:03:14: Und irgendwie ich wollte also vieles werden und wenn man das dann so seiner Familie erzählt, dann sagen sie immer so, nee, wer hat das nicht?

00:03:21: So einen Journalismus zum Beispiel wollte ich immer studieren.

00:03:24: Wie

00:03:24: deshalb?

00:03:25: Wollten du

00:03:25: nicht so was machen?

00:03:26: Nee da wirst du nix um aus Und dann kann man doch kein Geld verdienen.

00:03:32: Jetzt kann man da wirklich

00:03:33: keinen Geld mehr verdienen, was ich heute noch gehört.

00:03:34: Ja jetzt

00:03:34: bin ich aber auch so ein bisschen meine eigene kleine Journalistin irgendwie gefühlt.

00:03:43: Das geht an dich, Mom?

00:03:51: Und dann habe ich angefangen, mich so mit Kriminellogiepolizei das Adidas-Zone zu beschäftigen.

00:03:58: Und dann hab' ich irgendwie versucht zu verstehen okay... Ich kann Jura studieren um Kriminologien zu werden und hat mich damit beschäftigt und war so okay, er muss halt jahrelang richtig hasse.

00:04:09: Bin nicht es?

00:04:10: I doubt it.

00:04:11: Das ist echt

00:04:12: krass das Studium, ne?

00:04:13: Ja und dann habe ich mich mit so richtig vielen Leuten die Jura studieren auch beschäftigt und unterhalten ein bisschen aus so linker Szene und so ein bisschen alternativ unterwegs Und die waren halt so, da bist du halt auch voll im System.

00:04:26: Also du bist richtig so... Du musst hasseln nach Paragraf und nicht nach Herz.

00:04:33: Und du findest selten so richtig kritische Justiz als, keine Ahnung, Lehrmittel.

00:04:41: Und Dozenten, die das wirklich versuchen irgendwie so dir beizubringen.

00:04:45: Ich hab dann irgendwie versucht meinen Weg zu finden in dem ich mich einfach mit Praktika so ... durchgehastelt habe.

00:04:51: Also ich hab zum Beispiel bei einer Staatsanwältin Praktikum gemacht, bei einer Strafverteidigerin.

00:04:57: Ich war da auch super viel in Gerichtsprozessen im Knast.

00:05:00: Voll spannend!

00:05:01: Ja

00:05:01: ja, so richtig mit Schutt.

00:05:03: Richtig krasse Schwerverbrecher auch und so... Und ich wollte immer irgendwie checken, auch Bücher gelesen halt, fällig dann von Shirach, keine Ahnung ob ihr den kennt.

00:05:14: Doch da gibt es doch diese Filme.

00:05:16: Also ich hab nichts von dem gelesen.

00:05:17: Genau, es

00:05:18: gibt so eine Verfilmung genau.

00:05:20: Und da kannst du quasi am Ende ist jetzt ja offen und dann soll sie selber entscheiden?

00:05:24: Ja, also richtig Gänsehaut auch was der da so für Fälle porträtiert.

00:05:32: Das hat mich richtig so interessiert aber auch mehr so... Ich war teilweise halt auch schockiert, was da so abgeht im Gerichtsprozess.

00:05:42: Okay, es wird jetzt hier zu lang.

00:05:43: So und dann wusste ich aber, ich will eigentlich die Welt sehen?

00:05:47: Ich will so frei sein!

00:05:48: Ich will echt so checken wie funktioniert das

00:05:50: Leben?!

00:05:51: Ich will das spüren so...

00:05:53: Krass, da warst du ja dann aber irgendwie zwanzig oder so ne?

00:05:56: Oder neunzehn?

00:05:56: Ja, also krass.

00:05:58: Und genau.

00:06:00: und dann hab' ich ... mich gegen das Studium entschieden und habe dann geguckt, okay wie werde ich irgendwie was innerhalb kürzester Zeit.

00:06:11: Ich bin halt auch so eine Macherin, so ein Arbeiterkind und ich wusste halt vielleicht ist so ein duales Studium gut.

00:06:18: Und dann habe ich herausgefunden, man kann Diplom-Rechtspflegerin werden.

00:06:22: So mit einem dualen Studium und dann kann man quasi Amtsanwältinnen werden.

00:06:26: Dann bist du die kleine Staatsanwälte.

00:06:29: für kleinere Delikte sag' ich mal Ja, und dann hab ich da halt irgendwie so krass gehasselt.

00:06:36: Bewerbungstest und so vorbereitet... Ich kannte wirklich jeden Bundeskanzler, jeden Bundespräsidenten.

00:06:40: Du hast keine Vorstellung davon, dass sich alles in meinem Kopf hatte.

00:06:43: Oh Gott!

00:06:43: Hast du das immer noch?

00:06:44: Oder ist es wieder irgendwie...

00:06:48: Ich habe jetzt hier Willy-Brandt-Straße oder sowas passiert.

00:06:51: Da muss ich jetzt schon nochmal überlegen.

00:06:53: War das jetzt ein Bundespräsidente oder ein Bundeskantler?

00:06:56: Also so halt

00:06:56: ne?!

00:06:57: Auf dem Niveau sind wir jetzt angekommen.

00:07:00: Und

00:07:01: mit anderen wichtigeren Dingen gefüllt.

00:07:03: Ja, genau.

00:07:05: und dann war das aber irgendwann... Ich bin da halt rausgeflogen nach der wievielten Runde und dann habe ich halt ja meine Eltern waren sautraurig und richtig so.

00:07:16: oh mein Gott man so Kind erhebt nichts schon wieder keins schon wieder eins ist nicht schwer.

00:07:22: Nein und dann hab' ich gesehen dass man sich noch für die Justizfach angestellte Ausbildung bewerben kann.

00:07:27: Das war so ein Tag bevor ich wochenlang nach im Vietnam aufgebrochen bin.

00:07:31: Dann habe ich mich dafür beworben, dann war echt so eine Einladung zum Bewährungsgespräch auf dem Bett als ich zurückkam.

00:07:39: und dann weißt du mein Gott jetzt geht es los der Ernstes Leben.

00:07:41: Aber

00:07:42: hast du in der Zeit den Vietnam gecheckt wer du bist?

00:07:44: Und das Leben gespürt?

00:07:46: Ja voll!

00:07:48: Also ich hatte noch intensivere Reisen.

00:07:51: So Weiß nicht Sri Lanka Bali Ich glaube so Sri Lanka war einer der krasten Reisen die ich so erlebt habe.

00:07:59: Israel war auch krass, also es gab viele Reisen wo ich unterschiedliche Dinge lernen durfte und wo ich mir so unterschiedlich intensiv begegnen konnte.

00:08:10: Und ja das Alleinreisen für mich so ein bisschen entdeckt und das konnte ich... Krass bist

00:08:15: du überall alleine hingereist?

00:08:16: Also wenn man lernt, hat er auch schnell Leute kennen und so.

00:08:18: ne aber den ersten Schritt macht man halt alleine.

00:08:20: Ja

00:08:21: den ersten schritt machst du alleine.

00:08:22: Ich hab viel alleine gemacht wo ich heute auch so denke Alter

00:08:25: Respekt

00:08:26: da hätte ich jetzt einen Stüfft in der Hose, wenn ich das machen würde.

00:08:31: Wenn du Mutter wirst und dann hast du auf einmal so weißt wie krass ich gebetet habe dass ich hier heil ankomme, das kannst du dir nicht vorstellen.

00:08:39: Einfach nur weil du dann halt eine Verantwortung hast für die Klemmäuse, gell?

00:08:43: Ich glaube ich werde auch schon wieder so ne reisende Person werden aber

00:08:48: stimmt es ist ja jetzt erst mal mit drei Kindern im Gepäck.

00:08:51: Okay, wir holen mal.

00:08:53: Also jetzt sind wir hier über uns.

00:08:54: Da geht's auch ganz

00:08:55: sehr an, glaube ich?

00:08:56: Echte

00:08:56: Mama!

00:08:58: Normal herzlich willkommen hier in Packerschule.

00:09:00: Ich freu mich krass, dass du da bist eigentlich.

00:09:02: Ich hab dich irgendwann mal... Ich weiß gar nicht mehr wann ich dich angeschrieben habe aber du hast irgendein Video gemacht und ich weiß noch nicht mehr welches es war.

00:09:07: Ich weiß nur das.

00:09:07: ich dachte geil endlich mal jemand wo ich das Gefühl habe Das ist nicht so eine gefakte Authentizität weil es so anstrengend gibt es so viel leider Weil es ist natürlich auch mega verkauft und die Authentiziert ist natürlich so.

00:09:21: Ich sei einfach authentisch und dann kannst du Karriere machen.

00:09:25: Aber bei dir hatte ich wirklich das Gefühl, die lügt mich jetzt halt einfach nicht an weißt du?

00:09:31: Und es war so erfrischend ey seit wann machst du das jetzt?

00:09:35: Ja krass erst mal danke.

00:09:37: Ja danke

00:09:38: vielmals will ich auch also wirklich wünsche mir dass du sehr Authentizität zu leben so wirklich ehrlich und ich mache das jetzt.

00:09:46: Also Instagram hab ich schon vor ein paar Jahren angefangen, eigentlich so mit Pflanzen.

00:09:50: Und jetzt mach' ich das seit Anfang von zwanzig-fünfundzwanzig glaube ich.

00:09:54: Aber wann war der Turner?

00:09:56: Hast du immer gedacht so... Ja okay, ich kann jetzt einfach nicht mehr so tun als würde es hier nur in Pflanzen gehen.

00:10:01: Ich bin halt einfach eine Mama von drei Kindern und das macht mich crazy!

00:10:06: Gut gesagt.

00:10:08: Also, ich glaube es hat so ein bisschen damit angefangen dass ich halt angefangen hab Frauenkreise zu leiten und zu organisieren und immer mehr den Nied gespürt habe nicht nur in mir sondern auch in Frauen die mich umgeben und die wir begegnen in diesen Kreisen die ich teilweise auch selbst besuche und nicht nur selber leite.

00:10:31: Und ich hatte irgendwie so den Wunsch Das muss doch irgendwie, da draußen

00:10:37: muss es das so

00:10:38: viele Frauen geben die ähnlich fühlen.

00:10:40: Ihr könnt mir noch nicht alle erzählen dass wir hier alle so allein damit sind, dass ich mit diesen Gefühlen so alleine bin und Es hat auch viel damit zu tun gehabt was ich für eine Vergangenheit habe wo ich herkomme wie ich aufgewachsen bin So was meine Herkunftsfamilie mir mitgegeben hat Und was für einen innerlichen Struggle Ich auch einfach krass hab und ich das Gefühl hatte Das muss ausgedrückt werden.

00:11:04: Und ich hab mich immer so ein bisschen geschämt, ehrlich gesagt auf Instagram, auf meinem Instagram-Kanal, Mama Content zu machen.

00:11:12: So

00:11:12: cringe

00:11:13: der Vorkam dann oder

00:11:14: was?

00:11:14: Es kam super cringe vor weil ich glaube dieses ... Ich will nicht diese Mama sein die die ganze Zeit nur über Mom-Themen redet und immer nur ihre Kinder reden kann sondern ich will so ich selbst bleiben.

00:11:27: Und das habe ich erst gesucht.

00:11:29: so auf diesem Weg Guck mal, ich bin halt einfach auch immer noch die Frau, die ich mal war.

00:11:37: Welches Gefühl hattest du?

00:11:39: Was war das Gefühl, wo du am meisten das Gefühl hättest zu unterdrücken?

00:11:46: Kannst du es benennen?

00:11:50: Ich weiß nicht also... Also vom Gefühl her eher so Oberflächlichkeiten, dass ich irgendwie ... Guck mal.

00:11:59: Ich hab trotzdem noch Spaß!

00:12:00: Ich kann irgendwie trotzdem noch tanzen und Party machen... Und irgendwie fresh sein und wie auch immer reden und mich geben.

00:12:13: Manchmal vielleicht auch aus dem Wunsch oder der Sehnsucht heraus mit Menschen weiter in Kontakt zu haben, die keine Modi sind?

00:12:23: Und

00:12:24: ja, das wünscht man sich halt so am Anfang.

00:12:26: Aber ich finde erst mal kommt man an... Also weil es ist ja schon... Man ist ja so... Es kommt so viel doch Baller doch auf einen ein.

00:12:32: also so emotional oder?

00:12:33: Ich habe auch immer gedacht okay dann kriege ich ein Kind und dann nehme ich das mit zu meinen Gigs und so und dann leg ich die in den Kartigitarrenkoffer ab und pende die da und so.

00:12:43: Und

00:12:43: dann sind sie da und auf einmal merkst du so... Ja, krass.

00:12:48: Was geht denn hier ab?

00:12:49: Wer bin ich da jetzt?

00:12:52: Warum sagen die eigentlich, dass das alles so einfach

00:12:55: ist?

00:12:55: Und dann aber gleichzeitig ... Da hab' ich auch gedacht, warum habe ich mich denn... Also ich glaub', ich hab' mich auch selbst ein bisschen angelogen.

00:13:00: Ich hab' halt selber gedacht, weil ganz ehrlich meine Mama meinte auch irgendjemand, ich weiß nicht mehr genau, wo meine Mama auf jeden Fall ... So, wer hat denn gesagt, dass Kinder kriegen, was das einfach is'?

00:13:12: Ich dachte, ihr tut

00:13:13: immer alles.

00:13:14: Kann er darüber redet?

00:13:15: Wie schwer das

00:13:16: ist!

00:13:16: Ja, das ist einfach so...

00:13:18: Wir haben ja auch eine Generationenbewegung mit diesen ganzen... Keine Ahnung, ich will jetzt hier niemanden judging, aber so B-Schmarm und so.

00:13:28: Kann jeder mal wieder wirklich

00:13:29: Milchglas machen.

00:13:30: Wie heißt denn diese Milchklasmomente?

00:13:32: Nee, das heißt anders oder?

00:13:33: Milchklassmomente?

00:13:34: Nein, in sowas bin ich nicht gut.

00:13:35: Ich auch nicht.

00:13:37: Ihr wisst schon, diese süßen tollen Momente Happy things, die man so teilt.

00:13:43: Immer so Sonnenuntergang... Oh mein Gott!

00:13:46: Das Outfit passt irgendwie zu meinem Harreif und meinen Baby jetzt gleich an.

00:13:54: Ich meine es gar nicht so wie's klingt aber so ja... Und ich verstehe

00:13:58: schon diese Perfektion.

00:13:59: Was ich immer sage?

00:14:02: Ich finde das so dreist doch heute.

00:14:03: Ich sitze so oft wenn ich mit meiner Mann mal irgendwas gucke.

00:14:07: Guck mal dieses Baby da, das Chilter so in dem Bett und es hat einfach keine Bedürfnisse.

00:14:13: Und das heult auch nicht und ist einfach nur so ein Nebendarsteller.

00:14:19: Das wurde uns halt einfach immer suggeriert und so vorgelebt.

00:14:23: Ja, das stimmt!

00:14:24: Und das denken die Leute da draußen.

00:14:26: Stimmt wenn man mal zurück überlegt wann bist du geboren?

00:14:29: twohneinzehnundzwei neunzig

00:14:30: zwei neunzehn und neunzenthundert sagst

00:14:41: achso Ich bin

00:14:45: die ganze Filme, wenn ich daran zurückdenke.

00:14:48: Das stimmt immer diese ... Wenn du Babys gesehen hast, lagen die immer in so einem

00:14:52: ... Vollchillig da?

00:14:53: Ja, die waren immer.

00:14:53: und dann haben die immer nur so ... Ja genau!

00:14:57: Und dann ging es weiter im Dialog von den Erwachsenen.

00:14:59: Genau.

00:14:59: So wie ... Die zwar so chillig oder es ist so chilligen filmen die müssen ja nicht mal das auto abschließen.

00:15:05: Ja, das stimmt weißt du.

00:15:06: Wir schließen die irgendwas ab und die essen auch nie auf.

00:15:09: Und die arbeiten noch nicht alles weg.

00:15:13: Ja geil dann kommt halt dann bist du schwanger und denkst hier so mein Gott ich hab jetzt hier so ein ding im bauch

00:15:21: und

00:15:21: dann kommt's halt oft die welt und Dann checkt man halt erstmal so Nicht nur so, dass du vielleicht als Muttern-Mensch auch irgendwie direkt abgemeldet bist.

00:15:31: Sondern das einfach alles gar nicht so easy ist wie es

00:15:37: aussieht.

00:15:37: Ja ja voll!

00:15:38: Also das heißt du hattest irgendwie das Gefühl ich muss jetzt darüber reden weil du ja in den Frauenkreisen.

00:15:43: dann was machst du denn mit denen?

00:15:45: Er macht Yoga...

00:15:46: Es ist unterschiedlich.

00:15:47: also ich mache so einfach

00:15:48: Redekreise

00:15:49: sozusagen, wo ich abends einlade zwei Stunden lass uns zusammenkommen.

00:15:54: Lass mal wirklich ehrlich sagen was wir auf dem Herzen haben das wir fühlen was wir uns vielleicht zu Hause nicht trauen auszusprechen Einfach Gleichgesinnte, die sich so begegnen und verbinden.

00:16:06: Und checken so okay wow ich bin damit nicht alleine so und dann da wirklich rausgehen und vielleicht auch ein Thema aufgelöst haben.

00:16:12: Und hast du das Gefühl dass das auch Frauen sind?

00:16:13: Weil ich meine eigentlich das klingt jetzt natürlich auch ein bisschen wie einen Freundin treffen.

00:16:17: aber ich glaube selbst unter Freunden ist manchmal nicht die Wahrheit die man ausspricht wahrscheinlich oder du sitzt halt in einem Kreis und merkst ok wenn ich jetzt das Thema droppe Das ist so krass.

00:16:28: Da kommt jetzt keiner mit klar zum Beispiel?

00:16:30: Ja, du hast irgendwie halt Angst, bewertet zu werden oder abgelehnt zu werden... ...oder vielleicht auch viel mehr erklären zu müssen wie du irgendwie erklären kannst.

00:16:40: und ja man hat halt Angst einfach!

00:16:44: Und man hat ja auch als Freundin egal wo wie wann man isst.

00:16:48: hat man so eine Rolle?

00:16:50: Ja, das stimmt.

00:16:51: Und in diesen Frauenkreisen die ich leite wünsche ich mir dass da wirklich jede kommt so wie sie gerade in dem Moment ist und einfach so hundert Prozent sie selbst sein kann.

00:17:02: Und es ist dann das Siehst du also wie ist die Reaktion der anderen Frauen?

00:17:07: Schonend!

00:17:09: Je nachdem was für krass auch das Thema ist, was die ein oder andere teilt.

00:17:14: Weicht das schon nach und nach sehr auf?

00:17:17: Also es ist schon interessant zu beobachten wenn so eine direkt anfängt, die irgendwie so sagt ja ich bin das erste Mal hier voll toll und so.

00:17:26: Ja mir geht's gut.

00:17:27: Okay tschüss!

00:17:29: Und dann sagt die nächste so äh ja... I don't

00:17:32: believe

00:17:33: it.

00:17:34: Genau.

00:17:34: also ja schließ mich meiner Vorrednerin an Und jetzt kann die nächste was sagen.

00:17:40: Wenn aber eine da sitzt, die so direkt sagt ... Ey ich hab das Gefühl, ich kann nicht mehr und keiner checkt so.

00:17:47: Dann fängt sie schon direkt an zu weinen.

00:17:50: Dann öffnet sich noch mal was ganz anderes in so einem Frauenkreis.

00:17:55: Da spürt man schon wie ... Boah, da öffnete es sich so viel.

00:17:59: Also nicht nur die Herzen auch so viele Sehnsüchte.

00:18:04: Man erfährt einfach krassem Halt auch.

00:18:06: Das

00:18:07: ist ja eigentlich auch ein bisschen wie Insta, ne?

00:18:09: Also hast du dann gemerkt okay wenn ich jetzt... also ich merke es in meinen Frauenkreisen, du jetzt.

00:18:14: Ich mach's jetzt einfach.

00:18:15: Ich mache das jetzt auch auf Insta.

00:18:16: Hast du da auch ähnliche Reaktionen?

00:18:17: Also schreiben dir auch viele Frauen so.

00:18:19: Mamas!

00:18:20: Die sagen,

00:18:21: ich kann auch nicht mehr oder was ist das?

00:18:22: Ist mir alles zu viel.

00:18:24: Ja also... Ich habe gar nicht gecheckt, was da so passiert ist als du die ersten Videos, die ich gedroppt hab einfach krass viral gegangen sind.

00:18:33: Ich habe auch dieses Wort wiral, also gar nicht geteckt!

00:18:38: Ich habe einfach halt so versucht, die Dinge, die sich selber fühle und die ich aufgesaugt hat von anderen zu aufzuschreiben und zu teilen.

00:18:49: Und plötzlich siehst du so okay, weiß ich nicht, zehntausend Views, dreihunderttausend Viewes, siebenhunderttauend View's, tausend Kommentare, taussend Likes... Du siehst nur noch diese roten Dinger die noch mehr Zahlen zeigen und Nachrichten und du bist dir so entschuldigt.

00:19:08: Ich habe erst mal ein Handy weggeschnissen.

00:19:10: Oh mein Gott, ich suche jetzt erst mal ein Podcast darüber.

00:19:14: Was passiert?

00:19:15: Wie fühlt man sich damit?

00:19:16: Wie geht man damit um, wenn man viral geht so?

00:19:18: Ja natürlich gefunden und so.

00:19:20: Wie geht es mir damit um?

00:19:21: Da muss nicht irgendwie selber meinen Weg finden und klar kommen da mit Und auch wieder sowas.

00:19:26: Es ist so nackt.

00:19:28: Also ne man muss da so... Ich bewundere das auch dass du so wenig scheinbar so angstfrei da rangehst.

00:19:34: oder hast du Angst und denkst dir so nee ich mach das jetzt aber so ein bisschen wie so eine.

00:19:39: Okay, ich opfer Mich jetzt.

00:19:42: Und mach mich nackig für alle anderen Frauen, weil ich empfinde diese... Ich hab so eine Pflicht diesen ganzen Gegenüber.

00:19:49: Ist das so ein Ding?

00:19:50: Ja manchmal schon!

00:19:51: Also ich habe schon irgendwie so das Gefühl dass sich wie so einer Art Botschafterin binden oder Sprachrohr.

00:19:59: So ein Verbindungsstück.

00:20:01: Irgendwie zwischen denen die scheinbar alles im Griff haben und zwischen denen, die so richtig

00:20:09: Und ganz klar

00:20:09: kommen und alles dazwischen, was halt Menschen die überhaupt nicht aware sind.

00:20:16: So gibt es auch so viele aktuelle Fälle wo man als Mutter drauf schaut und sich so denkt wie konnte das keiner mitbekommen?

00:20:25: Keiner checken so.

00:20:26: und ja ich glaube dass irgendwie so Botschafterin Awareness schaffen.

00:20:32: Ja, Sichtbarkeit schon auch irgendwie ein gutes Wort dafür.

00:20:35: Voll!

00:20:36: Aber hier aktuelle Fälle, ne?

00:20:38: Hayden... Ich weiß immer nicht, wie man diesen Nachspiel haben ausspricht.

00:20:41: Panetier oder so ähnlich.

00:20:43: Panatier perdurperdurpe

00:20:45: Hayden Die Ex-Frau von Klitschko.

00:20:48: Von dem einen Klitscho.

00:20:49: Also welcher war das jetzt mal?

00:20:50: Genau, sind ja zwei, oh mein Gott.

00:20:52: Sie sehen ja voll ähnlich aus und so.

00:20:54: Genau.

00:20:55: Von dem jungen Klitschu.

00:20:56: I don't know.

00:20:57: Sorry, ich bin nicht so...

00:21:00: Ich hab nämlich auch eine Schublade bei mir, wo ich denke warum speichert das denn diese Sachen?

00:21:04: Also das

00:21:05: habe ich mir gemerkt und die haben auch eine Tochter und die ist elf genau und jetzt ist sie gestorben.

00:21:11: also das ist ja gerade total aktuell.

00:21:13: die hat ja auch einfach wirklich öffentlich über Wochenbeteiligung

00:21:16: gesprochen

00:21:18: und generell über diese Überforderung und über einfach wollte darauf Aufmerksam machen Dass man es nicht immer einfach nur so.

00:21:28: Ja, so weglabern kann ich finde das.

00:21:30: aber also Ich hatte bei meinem zweiten kind auch da hat mein hebermann dann irgendwann gesagt ja also sieht aus als wäre es auch eine wochen mit depressionen So und ich habe dass selber ich bin da irgendwie rausgekommen weil ich bin ich mache das irgendwie.

00:21:44: Ich habe glaube ich ein großer Glaubenssatz von mir ist stelle dich nicht so anders kriegt, geht schon und andere machen es ja auch.

00:21:49: Das ist natürlich auf der einen Seite scheiße weil damit quält man sich ganz oft oder quäl ich mich oft aber es hat mir auch schon oft geholfen.

00:21:57: Antreiber?

00:21:58: Ja das ist halt ein totaler Antreber und manchmal ist es auch wirklich so.

00:22:02: im Grunde genommen entstehe ich dann oft vor der Entscheidung okay soll ich das jetzt richtig durchfühlen Oder soll ich es lassen und im Endeffekt verschiebe ich es ja nur auf später.

00:22:12: Aber ist das Problem?

00:22:14: Ich weiß irgendwann geht der Topf auf, dann kocht's über.

00:22:17: aber ich weiß noch auch dass ich hätte auch schon viel mehr sagen können dass ichs habe hat mich aber nicht getraut.

00:22:27: Und ich finde es so krass mutig von den Frauen und dann halt auch von dir, dass du das aussprichst... ...und es muss einfach verdammt noch mal ernst genommen werden!

00:22:32: Es ist so krASS, weil ich weiß noch, also ich hab's mir ja selber noch nicht mehr zugestanden.. ..und wenn ichs dann ausgesprochen habe, dann war das so... Was?

00:22:40: Oder halt so.

00:22:41: Ja, das geht aber... Das dauert ja nur so und so lange, ne?

00:22:44: So was gibt's ja dann auch!

00:22:45: Das ist ja dann vorbei wenn die Weihnachtwochen bla-bla-bla.

00:22:48: Und ich finde es so krass das jetzt.

00:22:50: Und jetzt ist sie gestorben man weiß ja nicht, ein Gebtüberdose.

00:22:52: Genau.

00:22:53: also ja, wo der Ursprung ist.

00:22:55: Die Frage

00:22:56: so, aber Fakt ist dass das Thema halt einfach da war.

00:22:59: Genau.

00:22:59: und dann ja noch den anderen Fall von dieser Lindsay.

00:23:02: Ja Lindsay.

00:23:03: Ich hab mir

00:23:04: den Namen irgendwo aufgeschrieben.

00:23:07: Ich hab's auch schon wieder vergessen, aber ich kann mir auch keine Namen mehr

00:23:09: kennen.

00:23:09: Lindsay Clancy.

00:23:11: Hey, die hat einfach ihre ... Das war eine Krankenschwester oder ist ne Krankenschweste und die hat eben ihre drei Kinder errosselt?

00:23:17: Schlimm

00:23:17: ja.

00:23:18: Das ist doch total krass!

00:23:19: Und die hat sich vorher so oft gesagt... Es gab ja ganz viele Calls und so, ne?

00:23:24: Ja genau.

00:23:24: Und sie war

00:23:25: alles auf Medikamenten noch

00:23:27: und noch rein.

00:23:28: Genau.

00:23:29: Wobei es hat keiner ernst genommen.

00:23:33: Also wirklich überhaupt niemand hat gecheckt was abgeht.

00:23:37: Ich weiß aber auch, dass das so ein bisschen wohl auch da der Mann da involviert sein soll wie auch immer.

00:23:42: Aber ja es gibt auch noch einen anderen Fall.

00:23:49: Irgendeine Carol, auch drei Kinder alle sehr knapp hintereinander gekommen die ihre Kinder umgebracht hat und ich habe da eine Reportage auch mal drüber gesehen und ich war so alter ich war schockiert weil Du kannst dir nicht vorstellen, wie krass positiv die Menschen um sie rum über diese Frau geredet haben.

00:24:12: Und trotzdem ja ich auch also direkt anfangen

00:24:15: zu heulen.

00:24:16: Die war so ein krasser Mensch und alle haben nur Liebe für diese Frau.

00:24:21: Also kein einzig hat irgendwas schlechtes über diese frau gesagt und die war so krass mit ihren Kindern.

00:24:27: aber die war halt auch einfach gleichzeitig so krasses am Arsch Verständlicherweise erschöpft und hat viel auch um Hilfe gerufen, ihre Mutter angerufen.

00:24:39: Ihre Mutter nicht erreicht und ... Ja, ihre Kinder dann halt umgebracht auch.

00:24:45: Ich meine wie weit also wo musst du sein?

00:24:46: Dass du das machst?

00:24:47: Das ist

00:24:47: schlimm ja.

00:24:49: Ganz schlimm!

00:24:49: Da Worte dafür zu finden fällt mir schwer und ich will mich irgendwie aus so ein bisschen da verhüten ehrlich gesagt.

00:24:56: aber es gibt so einen.

00:24:59: Es gibt so was richtig krass, was mir so passiert ist.

00:25:04: Kennst du das Buch von Mareike Fallwickel?

00:25:08: Die Wut bleibt glaube ich.

00:25:10: Ich bin mir nicht ganz sicher.

00:25:11: Ich weiß, welches du meinst.

00:25:12: Also diese Szene...

00:25:14: also ich habe dieses Buch angefangen zu lesen.

00:25:17: da sitzt eine Mutter am Tisch und füttert hier die ganze Familie.

00:25:22: Und alle sind so selbstverständlich, so hey girl du hast das Salz vergessen ich will hier noch Butter und dies und das wird halt einfach so behandelt wie Abschaum.

00:25:32: Ich habe gerade für ihre Familie Essen auf den Tisch gestellt und keiner ist dankbar, keiner hilft mit, keiner macht irgendwas, keiner sieht sie!

00:25:38: Sie machen einfach die Balkontür auf und springt.

00:25:43: Ich habe das Buch lesen.

00:25:45: Ja,

00:25:45: ich hab ganz auch am ganzen Körper auf wenn ich das sage weil ich einfach zu hundert Prozent weiß wie sich das davor anfühlt.

00:25:52: Ich kann es auch total nachvollziehen und

00:25:53: das ist so was ich halt fühle wenn ich dass sehe.

00:25:57: also wir beide sind uns hunderttausend prozent sicher dass wir unseren kinder niemals etwas antun könnten.

00:26:02: aber alter wenn du komplett am arsch bist Medikamente nicht helfen oder vielleicht sogar die falschen Medikamente bekommst.

00:26:09: Keiner das ernst nimmt, jeder das so weglabert.

00:26:11: von wegen Eierwochenbettdepressionales haben wir schon mal gehört es dauert acht Wochen und ist wieder weg.

00:26:17: Das

00:26:17: ist einfach so...das ist nicht die Realität.

00:26:20: Nein!

00:26:20: Es ist nicht der Realität aber es ist schade dass keiner zuhört.

00:26:26: Deswegen ist es umso.

00:26:27: aber ich meine ihr hört auch nur jemanden zu.

00:26:30: Das ist schwierig.

00:26:32: Im Endeffekt wäre natürlich schön, wenn dir einfach jemand zuhören würde.

00:26:36: Aber diese Mutterrolle an sich dieses kümmert-denken das ist so in unserer Gesellschaft natürlich irgendwie eingeprägt dass man ja auch davon ausgeht.

00:26:44: mein Mann auch unwissenderweise hat einfach auch gedacht ahja jetzt bekomme ich dieses Kind dann bin ich eine Mutter und dann weiß ich wie es läuft und dann ist das.

00:26:56: Dann stehen mir auch gewisse Sachen.

00:26:58: die muss ich machen Weil ich bin ja die Mutter.

00:27:02: Und es gibt immer noch Situationen, wo ich sagen muss ... Das hat damit gar nichts zu tun.

00:27:12: Das ist nicht mütterlich!

00:27:13: Das ist einfach nur durch die Gesellschaft.

00:27:16: Das habt ihr den Frauen so angehäftet.

00:27:17: Ja,

00:27:17: hundert Prozent.

00:27:18: Und

00:27:18: maybe gibt es Sachen und das glaube ich schon auch.

00:27:22: Es gibt einen weiblichen Part oder einen männlichen.

00:27:24: Aber trotzdem, dass jeder Mensch an sich mehr weibliche Sachen macht.

00:27:30: Aber ich kann das nicht automatisch nur, weil ich eine Frau bin und die Bärmutter rauskommen.

00:27:38: Und selbst wenn ich es besser kann vielleicht will ich's aber auch gar nicht.

00:27:40: Vielleicht will ich dass du das auch lernst.

00:27:42: Weil es anstrengend ist.

00:27:43: Weißt Du?

00:27:44: Ich habe auch voll oft zu meinem Mann gesagt... Guck mal!

00:27:49: Ich weiß gar nicht warum alle so annehmen da draußen.

00:27:52: Also einfach ein realistisches Gefühl was ich hatte oder ein reales Gefühl was Ich finde, du bist viel besser da drin.

00:27:59: Also... Du bist

00:28:00: so voll der... ich sage immer Sonderpädagoge zudem!

00:28:04: Ich gehe

00:28:08: auch

00:28:08: voll oft zutämen.

00:28:09: Ich resigne hier so früh mit meinen Kindern und sag so, geh zu deinem Vater wirklich.

00:28:15: Vater ist auch geil, so ein zweijähriger.

00:28:17: Ich hab keine

00:28:18: Ahnung.

00:28:19: Es gibt

00:28:19: noch einen Vater in diesem Raum!

00:28:22: Aber das ist auch cool, wenn man sitzt im

00:28:23: Raum und die Sack... Ich sag das immer.

00:28:25: Ja?

00:28:26: Und ich überlasse Erziehung, da darf man ja auch nicht mehr sagen, dass es sich sagt dann immer mach du das mal bitte weil I don't know oft Sachen bevor ich, ne?

00:28:38: So.

00:28:39: Ich frag ihn da oft im Rat auch.

00:28:41: und wie gesagt also zurück zum Punkt Wie kommen eigentlich alle auf die Idee dass man so Mutterinstinkt das ist einem angeboren Das liegt den Mädchen in der Wiegel.

00:28:53: Also klar, dass ihr das alles könnt und macht und misst und so Neh mal!

00:28:57: Das ist eigentlich so das große Ding wobei du auch auf jeden Fall sprechen machst krass aber ich finde es heftig Dass du dich da draus.

00:29:05: Es gibt viele, viele Frauen die sich in Wahrheit fühlen und es ist so geil dass es jemanden gibt der sagt ja man ist the truth und das nicht so hehehehe sondern es ist halt einfach die fucking white.

00:29:19: aber es tut natürlich manchmal auch heftig

00:29:24: Klar.

00:29:25: Ich weiß auch manchmal nicht hundert Prozent, welchen Nerv treffe ich jetzt damit?

00:29:30: Was löse ich jetzt aus in einer anderen Person?

00:29:32: und dann ist es aber irgendwie so.

00:29:36: genau das Ja!

00:29:37: Ich will halt checken wie funktionieren Menschen.

00:29:40: Wie kommt jemand damals im Gerichtsprozess?

00:29:42: So wie kommt der jetzt da drauf?

00:29:46: Raubüberfall zu begehen und irgendjemanden schwarz verletzten.

00:29:49: So was hat den dazu getrieben?

00:29:52: Dann würden die einen sagen ja ist doch klar halt einfach Geldgeher so, ich denke mir halt so Ja nee das gibt's ja noch eine Vorgeschichte da gibt es ja ein Ursprung.

00:30:01: Und ich will irgendwie so die Essenz des Menschen checken.

00:30:05: Das hat alles irgendwie... Also, wir sind ja nicht schwarz-weiß.

00:30:11: Wir sind so krass bunt alle und haben so viele Facetten... ...und so viele Anteile in uns!

00:30:17: Und die will ich irgendwie kennenlernen und rauskitzeln und sichtbar machen, ja.

00:30:22: Gell?

00:30:22: Nächstes

00:30:23: Mal schön!

00:30:24: Nein oder du zu der ist cool.

00:30:26: Ist voll sehr passioniert.

00:30:29: Welches Gefühl würde sagen hatte ich als Mama?

00:30:35: am meisten nicht überrascht.

00:30:36: Aber welches Gefühl ist richtig, richtig doll bei dir gewesen auf einmal?

00:30:41: Weißt du so dass?

00:30:41: das alles gefühl kenne ich aber krass es ist ja jetzt noch mal viel schlimmer.

00:30:45: was weiß ich kann und es kann auch gut sein also muss nichts positiv sein Es kann auch negativ sein.

00:30:49: Also erst dachte ich so halt diese fucking Gleichzeitigkeit Diese Ambivalenz Dass Du einfach krass liebst und krass hast So krass angestrengt bist, aber ich glaube Wut ist ein gutes Stichwort.

00:31:03: Ich war sehr überrascht davon wie viel Wut ich in mir habe.

00:31:07: Das hab' ich gar nicht gecheckt also das hab ich nicht kommen sehen.

00:31:10: Ich kenne es schon so aus meiner Kindheit wo ich so weiß ich net mit acht aufm Spielplatz irgendwie mein Junges schubst.

00:31:20: Ja bitte?

00:31:22: Ja krass!

00:31:23: Aber ja dass du dann plötzlich irgendwie Denkst oh mein Gott ich raste gleich aus.

00:31:30: Ich schlack jetzt gleich meine Faust gegen die Wand, muss jetzt hier die Tür knallen.

00:31:34: Ich muss mich jetzt einschließen und ein Handtuch zerreißen.

00:31:38: Damit meine Kinder nicht checken wie wütend ich gerade bin.

00:31:40: Und hast du auch manchmal gemacht?

00:31:41: Also gibts da wo du...

00:31:43: Ja ich hab schon viel gearbeitet mit mir also viel über das Tanzen auch versucht zu regulieren.

00:31:50: Viel mit Atem Ja, so ruhiges Yoga.

00:31:55: So ein Yin-Yoga!

00:31:56: Ich würde jetzt nicht sagen dass ich permanent irgendwelche Übungen gemacht habe aber ich hab eine Zeit lang schon krasse Tools gebraucht für mich um zu überleben weil mein Nervensystem immer angegriffener wurde und da keine Ahnung immer poröser wurde und ich es so gemerkt habe ey fuck ich brauche irgendwie halt brauchst du Anker und...

00:32:16: Aber eher so sanfte Methoden ne?

00:32:17: Weil ich denke so an Wenn du sagst, erst Handtuch zerreißen und dann siehst du, ich hab die Sanftessian-Jogher.

00:32:23: Aber ich mach Jungen Yoga, weißt du so?

00:32:25: Also ich ...

00:32:27: Kannste auch dieses ... Einfach um klarzukommen.

00:32:29: Richtig

00:32:30: auf Küchenplatte so ...

00:32:32: Ja, also ich habe schon ... Momente wo ich auch so krass auf den Tisch haue Und mein Mann dann schon sagt, girl, oder das jetzt hier, kannst du mal aufhören?

00:32:41: Das

00:32:42: ist voll der gute Tisch, pass mal bitte darauf.

00:32:44: Genau!

00:32:44: Nee nicht vor den Kindern.

00:32:48: Also, Gott sei Dank haben wir auch so... Wir klatschen uns dann auch ab.

00:32:53: Ich rede mit meinem Mann über meinen Hasselsohre und mein Umgang mit Wut und Schmerz.

00:33:03: Alter, wenn du Mutter wirst, dann reißen Wunden auf.

00:33:07: Damit rächnet man nicht und ich war wirklich schon felsenfest davon überzeugt.

00:33:11: Also wenn ich Mutter bin, dann habe ich das alles in der Menge gelassen, da bin ich voll ausgeheilt.

00:33:15: Und dann ist es alles easy und cool!

00:33:17: Dann machte mal noch mal richtig, da gehen so richtig... ...und

00:33:19: dann hat mich gecheckt

00:33:21: und die Seele

00:33:21: zack-zack

00:33:22: alle Pflaster ab.

00:33:23: Das ist der Anfang.

00:33:24: Ja, das ist nicht das Ende.

00:33:26: Geil!

00:33:26: Ist so wirklich...

00:33:28: Und es ist sau hart und was man alles plötzlich können muss.

00:33:32: und das ist einfach nicht einfach.

00:33:33: und ja dann brauchte ich wirklich viel Hilfe auch von die mir dann geholt habe auch durch Bücher und Podcasts und Menschen die ich kennenlernen durfte die irgendwie Räume geöffnet haben in verschiedenen Hinsichten.

00:33:49: Hast du Therapie gemacht?

00:33:52: Also ich habe schon die eine oder andere Therapie gemacht, als ich ... Mutter wurde unmittelbar danach nicht.

00:33:59: Ich hab jetzt aber vor kurzem eine Gruppentherapie angefangen...

00:34:02: Ach cool, und wie ist das?

00:34:03: Das ist saugeil!

00:34:05: Ich find's extrem spannend und es auch irgendwie schön in so einer Gruppe zu sein.

00:34:10: Aber Hand aus Herz ich brauch eigentlich ne einzelne Traumatherapie Und ich bin glaube ich ein bisschen auf der Flucht davor Weil mich halt wirklich schon so krass heftig mit mir auseinandersetzen seit ich zwölf Jahre alt bin und ich irgendwie das Gefühl habe Drei Stoach, weißt du?

00:34:29: Ja eigentlich denkt man so manchmal.

00:34:33: Ich habe schon viel geschwitzt warum geht es nicht weg?

00:34:42: und genau das wird auf jeden Fall auf mich zukommen müssen.

00:34:45: also ich bin auch gerade schon wieder ein bisschen auf dieses okay girl du musst halt so du musst ja Ist auch wichtig generell.

00:34:54: Also wir werden viel zu wenig unterstützt, auch in der Hinsicht.

00:34:59: Generell wie älter habe ich jetzt nicht immer nur von Müttern labern auf die Fedder alle.

00:35:03: Wir müssen eigentlich alle ja... Ich hab's

00:35:06: für schon das Mütter mehr lauter danach fragen.

00:35:09: Ja

00:35:10: also irgendwie Feder kriegen es schon hin.

00:35:13: aber natürlich ist es auch einfach wirklich eine angenehmere Position muss man schon sagen weil Die halt einfach wirklich dadurch, dass also durch die Gesellschaft und durch die Erwartung schon anders geschützt sind.

00:35:27: Würd ich mal behaupten.

00:35:28: Self!

00:35:29: Weißt du von dem was sie leisten soll?

00:35:33: Und was von ihnen aus Natürlichkeit nur weil sie nun mal der Vater sind oder so... Was von denen erwartet wird?

00:35:39: so das ist schonmal mit ein bisschen etwas anderes.

00:35:41: Ich glaube da ist wahrscheinlich die Not schon größer länger dar als bei Väter, aber auf jeden Fall ist es so gerade auch Väter.

00:35:48: Ich finde das auch so sexy und cool wenn Männer oder Väter untereinander... ...auch über ihre Gefühle sprechen und auch über dieses Vater sein spielen und ja voll brauchen auf jeden fall Unterstützung.

00:36:00: Es ist wichtig

00:36:01: dass es gibt und dass das immer mehr Väter gibt die mit diesen patriarchalen Strukturen berechen Die Verantwortung, die sie haben ernst nehmen.

00:36:15: Also nicht nur ich will unbedingt ein Kind machen so mit einer Frau sondern ich will auch wirklich Vater sein und bin es dann auch.

00:36:22: Und bei uns Frauen kommt halt noch dazu dass wir ja nicht nur diesen Erwartungsdruck von außen haben sondern das in uns ja auch so krass viel passiert.

00:36:32: Alter diese ganze Hormonenscheiße und...

00:36:37: Es ist verrückt!

00:36:38: manchmal würde

00:36:40: ich einfach nur so einen Tag aus meinem Körper raus, also als würde ich meinen Hirn und meine Seele für einen Tag ... dass die sich mal ausruhen können.

00:36:49: Weißt du?

00:36:50: Weil das klappt ja nicht mehr!

00:36:51: Es ist einfach nur noch Dauerstress irgendwie.

00:36:53: Und egal wie wenig man selbst im Urlaub oder so es ist so heftig und manchmal denke ich so krass, haben das unsere Mamas auch... durchgemacht und dann war das irgendwie einfach so wie es ist.

00:37:04: Und wir hinterfragen das mehr?

00:37:05: Ich glaube schon, dass wir die Generation sind, die das einfach mehr hinterfragt

00:37:07: oder?

00:37:07: Ja!

00:37:08: Wir sind schon die Generationen, die vielmehr hinterfragt und die aber auch ja überschüttet wird mit Informationen und natürlich auch so kleinen wichtigen Revolutionen.

00:37:19: Und gleichzeitig habe ich den Faden verloren.

00:37:24: Ich wollte gerade fünf Sachen gleichzeitig sagen...

00:37:29: Aber kennst du das, wenn du das Gefühl hast, ich will ja einfach nur weg?

00:37:33: Ja.

00:37:33: Genau ist es so dieses ... Ich mach das auch tatsächlich und hab das richtig krass angefangen.

00:37:39: bei meinem ersten Sohn hatte ich das noch gar nicht so.

00:37:42: da habe ich irgendwie gar nicht gecheckt dass sich echt auch Pausen brauchen.

00:37:46: Da war das so richtig Luxus.

00:37:48: Ich hab dann meine Ausbildung zur Kräuterpädagogin zum Beispiel gemacht und ich war so richtig, ich hatte voll Mahngild.

00:37:57: Darf ich das wirklich machen?

00:37:58: Kann ich mir den Raum nehmen, so da auf dem Klo abgepumpt und so richtig Stress eigentlich auch gehabt.

00:38:03: Und jetzt bin ich so mit den Zwillingen drei Kinder und ich bin halt so allein im Urlaub und so.

00:38:10: Und ich habe auch das Gefühl Me Time safe wichtig schön gut aber es ist eigentlich auch eine Illusion weil du brauchst einen kompletten Reset eigentlich.

00:38:21: also eigentlich müssten wir... Also Mütter Retreats machen,

00:38:26: wo mal

00:38:27: so richtig Gehirnwäsche passiert.

00:38:29: Dass man mal komplett wieder zu sich kommt und so... Ja diese ganzen Themen die man im Alltag so hat diesen Mental Load dieser Care-Arbeitsmechanismus der in jeder Zelle vorherrscht irgendwie mal so ablegen kann Ja, wie du sagst.

00:38:47: So ein Reset einfach so.

00:38:48: Einfach mal Seele und Herz resetten und klarkommen.

00:38:50: Mach das doch mal!

00:38:52: Das Ding ist man muss sich dem halt auch öffnen.

00:38:53: Also ich finde... Das ist auch so Typ-Sache, aber ich finde es auch echt.

00:39:01: Ich habe da auch echt so Respekt vor sich dem zu öffnen.

00:39:03: Aber ich glaube auch wenn man in so einer Gruppe ist oder so und vielleicht auf wirklich einem ganz anderen Ort... Und ich meine jetzt nicht nur eine Stunde von Zuhause in irgendeinem Hotel wo du theoretisch nochmal eben nach Hause könntest sondern im Grunde müsstest du eigentlich sagen okay... ...ich setze mich in Zug oder in Flieger oder so ein bin so richtig weit weg.

00:39:18: So kann echt jetzt erst... Ich könnte in zehn Stunden zu Hause sein oder zwölf?

00:39:24: Ja!

00:39:26: Wollen wir das jetzt machen oder nicht?

00:39:27: Also weißt du, je nachdem wie ernst die Lage ist und so.

00:39:30: Aber ich glaube dann ist man noch mal wieder ganz anders abgeschottet.

00:39:34: Ja aber wirklich ne?

00:39:35: Es

00:39:35: sollte halt einfach selbstverständlich sein dass man sich als Mutter einfach ausruhen kann oder so als kehr arbeitender Mensch ja.

00:39:46: Dass man auch ein Auffangnetz hat.

00:39:49: Ich meine wie viele Mütter da draußen machen das alles komplett alleine.

00:39:54: Wir haben noch Partner, die... Genau.

00:40:00: Und trotzdem haben wir jetzt zwar uns gegenseitig, ich und mein Mann.

00:40:05: Mein Mann und ich aber danach kommt halt auch gefühlt nichts mehr so.

00:40:09: Da sieben doch

00:40:10: kein Dorf oder Familie?

00:40:11: Wir haben nicht wirklich ein Dorf ausgründen und man macht das allein und das ist schon krass!

00:40:18: So hat man sich das ja auch nicht vorgestellt und man wünscht sich das anders.

00:40:25: Ja, das erschöpft halt auch einfach krass.

00:40:27: Wenn das Auffang jetzt nicht da ist und da muss halt ... Nicht nur der Kreis, der Freundeskreis oder Familienkreis mitmachen, sondern es ist halt auch ein gesellschaftliches Thema.

00:40:40: Und wir sitzen alle alleine in unseren Stübchen und denken so mein Gott, wieso

00:40:44: krieg ich noch nicht hin?

00:40:46: Wieso kann ich nicht eine Brotbox packen mit so süßen

00:40:52: Wirkchen!

00:40:54: Also ich verstehe das vorher.

00:40:55: Ich glaube aber es gibt auch Mütter, die das hinkriegen, Dienstags- und Mittwochs?

00:41:00: Und dann aber dann und wieder nicht!

00:41:04: Und selbst die das hinkriegen die aber trotzdem halt sauvärig sind in Wahrheit.

00:41:08: Aber was ist denn die Lösung?

00:41:14: Ich finde es so schwierig... Die Anspruch muss wahrscheinlich einfach.

00:41:18: Ich glaube, wir müssen alle mal unsere Ansprüche ein bisschen in den Arsch kicken.

00:41:20: Er war ganz ehrlich, das ist einfach crazy oder auch dieses Vergleichen so.

00:41:25: Ja

00:41:25: voll.

00:41:26: Der dann ist doch cool wenn Fred jeden Tag eine krasse Brotosa hat wo die Möhre aussieht wie ein kleiner Teddybär.

00:41:33: Wir haben es halt nicht und es gibt vielleicht auch mal Aktime.

00:41:37: Oder so ein ähnliches Trinkjoghurtzeug, weißt du.

00:41:40: Ich fahre manchmal einfach zur Tanke und holen meinen Kindern so Laugen-Gebäck.

00:41:44: Und ich war so eine richtige... Ja, Laugenbäcker!

00:41:46: Klar!

00:41:47: Wie heißt denn diese?

00:41:48: Wie sagt man so Glutenfreimütter?

00:41:50: Ich keine Ahnung, es gibt ja für jede Scheiße einen Begriff.

00:41:52: Also ich dachte so also ich werde niemals zum Bäcker gehen.

00:41:57: Ich mag meinen Kindern keine Brätsel kaufen.

00:42:00: Genau, ich werde immer alles selber

00:42:01: backen.

00:42:02: Und Alter das ist halt nicht die Realität, so das meine ich.

00:42:06: Realty.

00:42:07: Wenn du das kannst, ey geil!

00:42:09: Yeah.

00:42:10: Tell me how?

00:42:11: Ja aber ich bin's halt nicht... Ich kann es nicht.

00:42:13: und genau so da müssen wir irgendwie mal ein bisschen durchatmen und bisschen chillen und back to the roots irgendwie.

00:42:20: Und nicht immer so höher schneller weiter.

00:42:22: und was kann ich noch optimieren in meinem Leben?

00:42:24: und dafür gibt's eine App und Alexa schreibt auf die Einkaufsliste dass sich noch Gurken brauche.

00:42:30: Boah das haben wir ja auch echt mal so irritierend.

00:42:34: Ja, ist ja cool.

00:42:35: Die hört es aber nicht auf

00:42:37: mich.

00:42:37: Ich würde halt so aggro sein.

00:42:39: Ich krieg das manchmal bei meinen Eltern mit wenn die Alexa dann nicht hört und ich würde auch einfach ausrasten oder mein... Bei meine Eltern kann man nicht so Lichtschalter drücken weil alles irgendwie über eine App gestorben ist.

00:42:54: Das ist total tut mir leid.

00:42:57: Jetzt gab mal so ne Kinderserie The Jetsons.

00:42:59: kennst du die noch?

00:43:00: Es waren so komische, das waren eigentlich Menschen die aber irgendwie im Weltall gelebt haben.

00:43:06: Ich hab immer super weird und dann hatten sie irgendwie... ich hatte auch so ein Hausroboter der hat immer den ganzen Zeit Roboter also alles gemacht was die gesagt haben.

00:43:15: Und dann hatten die auch zum Beispiel eine Mikrowelle.

00:43:17: da konntest du einfach sagen Macaroni und Cheese.

00:43:20: Und dann kann man es einfach so pingen.

00:43:22: Okay, sorry!

00:43:22: Das ist schon ein bisschen

00:43:23: geil.

00:43:24: Und die mussten auch nicht mehr laufen.

00:43:25: Die hatten in dem ganzen Haus Laufbänder.

00:43:27: Okay das

00:43:27: ist gestört?

00:43:28: Ja, das ist richtig gestört.

00:43:29: Und das sehe ich aber auch da draußen ganz e-Scooter.

00:43:31: Aber manchmal

00:43:33: wenn

00:43:33: man sich

00:43:34: ganz doll drauf konzentriert, dann denkt man so... Ja, ist bisschen ähnlich schon manchmal.

00:43:39: Ist schon krass.

00:43:42: Aber was gibt's für Momente wo du sagst ey ich find das Mutter sein so geil.

00:43:46: also das ist so neben dem Ganzen so anstrengend und so?

00:43:50: Das ist auch so wichtig dass wir darüber sprechen.

00:43:51: aber es ist halt auch so krass wichtig dass sie sagen wie geil das ist wie schönes ist ja und auch dieses Haar aus zum armen.

00:43:57: Das ist es ja eigentlich

00:44:00: voll schön gesagt, also ich so sehr anstrengend wie ich das manchmal finde Ich bin auch krass gerne Mutter.

00:44:08: Also Wie heftig ist es dass man so Kinder auf die Welt gebracht hat und dann machen sie so geile Sachen sind so krass süß und so Mutig Und und wachsen so heran und sagen so geiles Sachen ist schon.

00:44:23: also ich liebe meine Kinder so sehr und ich bin Richtig froh und glücklich, dass ich so ein Männlein zu Hause hab.

00:44:30: Der jetzt auf die halt aufpasst ... Und ich hier krass chillen kann mit dir.

00:44:34: Gleichzeitig kann ich es kaum abwarten, damit ich gleich wieder weg bin.

00:44:41: Okay.

00:44:41: Und meine Kinder sehe, vielleicht mache ich erst mal Facetime mit denen?

00:44:45: Ja natürlich!

00:44:46: Also es ist schon so eine krasse Liebe

00:44:48: an ihren Knoten.

00:44:49: Oh mein Gott... Ich liebe am liebsten sind mir meine Kinder morgens wenn sie voll die Knotenhare haben und der Schlavernzug noch nach diesem Nachaufbringung

00:45:02: und auch

00:45:04: die Haut noch so warm

00:45:05: ist

00:45:06: Und alles ist irgendwie morgens so weich.

00:45:08: Weißt du, das ist mein auf die Haut?

00:45:10: Morgens ist alles so weig!

00:45:12: Ich fass auch nicht.

00:45:13: Es ist einfach cute und ich bin

00:45:14: auch so... Oh, ich liebe die Füße von meinen kleinen Bibels.

00:45:18: Das war immer so.

00:45:19: Füse, Füese, Füsse.

00:45:21: Ich lieb's an den zu riechen und diese zu kitzeln.

00:45:25: Also es ist schon krass einfach.

00:45:27: Ich freue mich auf alles was auch noch kommt in der Zukunft.

00:45:30: Da kann mir sonst noch jemand erzählen, hey Puppatets, das schlimmste Mann macht dir fast gefasst Alter, das wird die Zeit unseres Lebens.

00:45:37: Ja okay da reden

00:45:39: wir noch mal weiter wenn es so weit ist.

00:45:40: aber ich meine ich bin ja auch am Anfang.

00:45:42: Aber ich glaube das ist nochmal wirklich eine andere Nummer.

00:45:46: Ich habe jetzt nur so die kleine Häppchen bis jetzt.

00:45:48: Das

00:45:48: ist

00:45:49: auch krass.

00:45:50: Du

00:45:51: kannst Mädels gell?

00:45:52: Ja ihr

00:45:52: hättest zwei Mädels und sie sind halt... Die große ist jetzt so, die kommt jetzt also rein.

00:45:56: Aber das ist auch dieser Abnahmelungsprozess ist echt heftig.

00:46:00: Also diese genau wie erschreckend wie es am Anfang ist dass du denkst Krass, ich weiß noch nicht mit meiner Tochter wie ich da saß im Krankenhaus und dann war dieses Baby.

00:46:09: Ich weiß noch, wie ich die unter meinen T-Shirt gemacht habe weil ich dachte, die kann doch nicht... Die muss doch jetzt... eigentlich soll die wieder rein!

00:46:15: Da darf kein Stoff zwischen uns sein.

00:46:19: Und dann weiß ich noch wie ich sie.

00:46:20: so lag sich da und dann hatte ich so dieses Ärmchen und am Anfang funktioniert ja gar keine Muskel oder so.

00:46:24: Ich versuchte mich den Arm so angehoben ab von einem kleinen Frosch.

00:46:30: Und das hat mich diese Verantwortung, also den Moment werde ich nie vergessen.

00:46:35: Ich habe wirklich gedacht ... Wie lange?

00:46:38: Achtzehn Jahre bleibt jetzt bei mir, ne?

00:46:40: Krass!

00:46:40: Mindestens.

00:46:41: Ja.

00:46:42: Und irgendwie, es hat mich echt völlig erschlagen.

00:46:44: Aber genau so kommt plötzlich... Weil du entscheidest das ja nicht.

00:46:48: Das entscheiden die.

00:46:49: Kommt plötzlich der Moment wo du merkst, oh.

00:46:52: Fuck.

00:46:53: Jetzt wird dir, jetzt geht ihr grad weg.

00:46:55: Krass, krass, ich werd' nicht mehr die wichtigste oder so, ne.

00:46:57: Oder du gibst sie ab Und du weißt aber nicht, was dann hinter der Tür passiert.

00:47:03: Wenn du dich mit ihren Freunden wo du vielleicht auch manche Freundin ist ja so.

00:47:06: Manche Mädchen oder Jungs egal.

00:47:08: Findest du halt strange?

00:47:09: Oder fühlst du nicht so ein Vibe und dann sagt sie den Desktop cool und so.

00:47:15: Ich weiß nicht, ich bin

00:47:16: auch nicht so cool.

00:47:17: Ja ey!

00:47:18: Das

00:47:19: ist dann der nächste Moment.

00:47:21: Da kommt dann wieder etwas.

00:47:22: Aber auch da ist es so wichtig.

00:47:25: Deswegen liebe ich alles was du machst.

00:47:26: Deine Message dieses ... Ey, wir müssen einfach wirklich authentisch und wahrhaftig darüber reden

00:47:32: dürfen.

00:47:33: Und es auch bitte ausfühlen

00:47:35: weißt du?

00:47:36: Es darf auch jeder Weg individuell sein.

00:47:39: Also

00:47:41: ja ich finde das auch klar.

00:47:44: man will irgendwie so das Beste für seine Kinder.

00:47:45: Man will auf gar keinen Fall dass sie irgendwie ja keine Ahnung schafft die Schiefe Bahngeraden scheiße bauen.

00:47:50: also ich habe ja auch schon manchmal Also ich merke auch schon, von Krippe zu Kindergarten.

00:47:58: Und auf einmal kommt dein Kind mit so Schimpfer nach Hause und du denkst dir so oh mein Gott oder ... Ich hab ein bisschen gelogen aus dem Dorf weil ich habe eine ganz krasse Person in meinem Leben die einmal die Woche auf unseren großen Nachmittag aufpasst.

00:48:16: Die Heike nämlich, liebste Grüße!

00:48:20: Sie ist einfach toll und mein Sohn, der schläft da jetzt auch regelmäßig mit fünf.

00:48:26: Ja ich weiß nicht wie alt Heike ist aber es wahrscheinlich so ein Oma-Tantenersatz oder?

00:48:30: Ja so einen Tantenersatz und das ist voll krass für mich weil ich jetzt so dieses... Ich werde halt jetzt so gefragt, Mama kann ich bei Heike schlafen?

00:48:39: Mit fünf!

00:48:40: Ich weiß noch wie ich meine Mutti gefragt habe hier.

00:48:42: Kann ich bei Jule Penn?

00:48:44: Und so gezittert habt ihr sie ja sagt.

00:48:48: Ja und du lässt los eigentlich.

00:48:51: also wenn ich eines gecheckt habe als Mutter, Du lässt los in dem Moment wo es Baby halt erst mal auf dir liegt eigentlich aus dir rausgekommen ist.

00:49:01: Boah was?

00:49:02: Also ich verstehe hundert Prozent dass das nochmal was.

00:49:05: komplett anders ist in deiner Situation, mit so einem vorpuppateren Kind da noch mal ganz anders loszulassen und alles was du davor wahrscheinlich all die Jahre schon erlebt hast.

00:49:15: Mit Schulzeitbeginnend und so.

00:49:18: aber ich finde eigentlich... Und das müssen wir auch alle mehr verstehen dass man in dem Moment eigentlich schon loslässt.

00:49:26: Krass ne?

00:49:27: Ja!

00:49:29: Die sind dann ihr eigener Mensch.

00:49:32: Eigentlich begleitet man ja die ganze Zeit.

00:49:34: Man ist halt so wie so machen wird's.

00:49:37: Ja, es ist halt dieser Anspruch.

00:49:38: Es ist einfach dieser enorme Anspruch.

00:49:40: jeder möchte und ich glaube das ist unseren Eltern mit Sicherheit genauso gegangen und es wird nachher auch werden unsere Kinder wahrscheinlich auch sagen, boah Mama ey was hast du eigentlich hier für eine Scheiße gebaut?

00:49:49: Also wird eh passieren.

00:49:50: Aber dieser Anspruch...

00:49:52: Du kannst es nur verkacken hat mir irgendjemand schlau ist immer gesagt.

00:49:55: Ich glaub's war einstein.

00:49:56: Ist ja geil wenn er das zu sagt hat.

00:49:59: Hier ist die Relativität-Celurie und nochmal ein Zinnweißer, du kannst es noch verkackern.

00:50:06: Now you can die.

00:50:10: Angeblich hat der das ja alles gar nicht erfunden, sondern seine Frauen.

00:50:12: Er hat sich das einfach nur gegraben?

00:50:14: Natürlich!

00:50:15: Es waren immer die Frauen.

00:50:16: Es

00:50:16: sind die Frauen!

00:50:18: Oh Mann ey... Ja so ist es.

00:50:21: Aber ich finde es halt auch krass mutig einfach dass du wirklich über diese dunklen Sachen sprichst weil ich glaube schon neben all diesem hehehe und kind und so Ich glaube schon, dass wir alle auch alle wenn wir ganz ehrlich sind.

00:50:33: Sind es halt kratztunkel Gedanken die wir Menschen mit uns rumtragen und gerade auch Mütter, die wir einfach nicht aussprechen.

00:50:38: so ja also ich Nehm da jetzt mal mich auch gut als Beispiel.

00:50:42: ich weiß noch das sich eine Phase hatte Als mutter.

00:50:46: ich bin jeden tag zum kindergarten Und war Happy wie möglich.

00:50:53: Habe so mein lächelndes Pokerface aufgesetzt und tief in mir drin war ich so, ich kann nicht mehr... Ich bin komplett am Ende!

00:51:00: Ich weiß gar nicht was ich jetzt mit denen machen soll wenn ich die jetzt alle abgeholt habe.

00:51:04: Hoffentlich geht es gut hoffentlich schaffe ich den Tag.

00:51:07: Du siehst die Uhr und es macht so tickticktick und es wird immer später.

00:51:11: uns geht immer mehr in Richtung Abholzeit?

00:51:13: Ja

00:51:13: ja und du weißt eigentlich kann ich nicht.

00:51:16: Wird da jetzt am liebsten anrufen und sagen ich mir geht's nicht gut holen.

00:51:21: Krass, ne?

00:51:21: Und trotzdem läufst du da mit so einem Lächeln in einem tollen Outfit über den Parkplatz und alle sagen hi, na wie geht's?

00:51:29: Du denkst ja so Ja gut, mir geht es gut!

00:51:32: Mir gehts gut und eigentlich gar nicht

00:51:34: gut.

00:51:35: Und du warst mit Sicherheit nicht die einzige.

00:51:37: Genau das meine ich damit.

00:51:39: Das will ich weil dass wir uns alle auf diesem Parkplatz treffen und uns sagen scheißes uns geht Egal, wie selbe unsere Kinder lieben und wie glücklich alles andere ist.

00:51:48: Und wie privilegiert wir sind und was auch immer sondern ich will wirklich dass wir uns alle irgendwie mal echt und ehrlich begegnen.

00:51:56: Ich glaube das Ding ist auch, dass viele Angst haben ähm... Dass sie dann quasi nur in der Dunkelheit verschwinden.

00:52:03: weißt du was ich meine?

00:52:04: Aber du bist... Das du so ein Stempel hast für das

00:52:07: Leben?

00:52:07: Ja, dass du so einen Stempeln

00:52:07: hast für dich also

00:52:08: du von dir.

00:52:10: Aber das heißt ja nicht, dass man kein lustiger Mensch sein kann!

00:52:13: Also ich glaube es ist halt voll Cool, wenn man sagt ich bin auch richtig dark.

00:52:18: Ich hab richtig dark

00:52:19: Gedanken und das ist was ich meine mit Anteilen.

00:52:23: wir haben so viele Anteile in uns so viele Facetten Und zeigen irgendwie immer nur so eine.

00:52:32: Ich will alles

00:52:33: von dir wissen Ist halt

00:52:34: ist halt so ein bisschen einfacher zu verdauen für alle ist ja auch anstrengend.

00:52:38: Du merkst ja auch bei einer Gruppe Wenn alle so, hey, wie sind und dann sagt einer was krass ist.

00:52:44: Und droppt irgendwas?

00:52:46: Da merkst du richtig für die ganze Atmosphäre so weiße oder wenn jemand halt zu agro reagiert oder irgendwie sowas.

00:52:54: Deswegen sind natürlich alle versuchen sich so ein bisschen gesellschaftlich da in diesen oder gesellschaftliche aber in diesem in so einem sozialen Gefüge natürlich so reinzupassen.

00:53:03: Anpassung halt

00:53:05: ja genau anpassung Anpassungsstörung.

00:53:11: Also ja, guck mal.

00:53:12: Ich hab voll Angst, dass wir alle ... Das ist schon so wie Roboter!

00:53:19: die alle so in dieselbe Richtung laufen und dann gibt es halt so ein paar, die laufen vielleicht in eine andere Richtung.

00:53:24: Aber der meiste Teil läuft in die richtige Richtung, alle in dieselben und keiner schaut nach links oder rechts und nach oben und unten.

00:53:32: Und ich will das nicht!

00:53:33: Ich will nicht so ne Armee sein, so schwarz-weiß Bild und alle laufen gleich...

00:53:40: Es ist doch kacke!

00:53:41: Ja, ist auch kackem voll auf jeden Fall.

00:53:42: aber beobachtest du es auch?

00:53:43: Das ist quasi die eine und da noch die andere Richtung gibt weil ich finde schon die eine sind halt so mega perfekt oder vermeintlich perfekt.

00:53:50: Und es gibt ja auch wirklich Leute, die das möchten!

00:53:54: Es gibt ganz viele Frauen, die möchten... Möchten dass alles in Beesch und so wirklich?

00:53:59: Das ist den ganz wichtigen.

00:53:59: Das finde ich ganz toll.

00:54:01: Ich finde, da darf er genauso stattfinden aber es darf bitte halt auch genau so stattfinden, dass es eben nicht so ist.

00:54:08: Aber ich find' es gibt irgendwie so krass extremer.

00:54:10: Was ist das mein?

00:54:11: Wenn man dazwischen hängt, ist man so ... Dann fühlt man sich auch wieder komisch, weil du denkst, was bin ich denn jetzt?

00:54:17: Bin ich jetzt die B-Schimmer?

00:54:18: Manchmal bin ich die, wo alles perfekt ist.

00:54:20: Deswegen meine ich... Weg

00:54:21: von den Labels!

00:54:22: Ja genau weg von den labels ist so, also ich bin zum Beispiel, Ich würde mich einordnen in, ich kriege viele Sachen richtig gut hin aber es ist krass anstrengend und manchmal verkack' ich dann andere Sachen wieder so, ne?

00:54:33: Aber

00:54:34: das ist okay.

00:54:35: Ja ja genau, das muss okay sein.

00:54:36: Genau

00:54:37: das muss ok sein.

00:54:38: Und es ist voll okay, weil dafür können wir uns ja gegenseitig So connect, wie so Zahnräder.

00:54:44: Weißt du?

00:54:44: Du kannst das und ich kann das.

00:54:45: Und dann machen wir zusammen so ... Ja, stimmt!

00:54:49: Machen wir uns zusammen das Leben einfach ran.

00:54:52: Und wie machst du denn so Thema Gefühle mit deinen Kittos?

00:54:56: Also scheitest du viel mit denen?

00:54:58: Hast du das Gefühl die können das verkraften.

00:55:00: oder machst du so in Dosen?

00:55:03: Ich wünsche mir dass wir immer über alles reden können.

00:55:07: Und daran arbeite ich jeden Tags Nicht einfach.

00:55:11: Also ich hab manchmal auch Angst, dass ich so keinen Zugang habe gerade mit meinem großen Sohn, mit dem ich mich eigentlich schon richtig unterhalten kann und der macht dann auch manchmal zu.

00:55:20: Gestern hat er einen Podcast gehört zum Einschlafen und da ging es um Lügen.

00:55:27: Und dann hat da im Podcast halt irgendjemand was gesagt und auf einmal fängt er halt an zu weinen.

00:55:33: Ja!

00:55:33: Und das war so richtig berührt.

00:55:36: Ich war so ey...

00:55:37: Wir können darüber reden und so, aber er war halt nicht so bereit.

00:55:40: Er hat dann gemeint nee lass mal morgen reden muss ich auf jeden Fall nachher dran denken.

00:55:46: Und sowas will ich.

00:55:49: aber dass wir uns wirklich so das der das darf?

00:55:51: Dass der sich auch zeigen kann, dass der sich nicht schämt von mir und dass wir immer immer für immer miteinander reden können egal was so.

00:55:59: Ich sag den auch so.

00:56:00: ihr könnt niemals etwas machen.

00:56:01: ich würde euch immer lieben Und wir lesen da viele Bücher.

00:56:08: Keine Ahnung, Gefühle sind für alle da gut.

00:56:11: Dies ist das Adidas.

00:56:12: also ich will wirklich dass die gestärkt und... Ich bin gut genug durchs Leben gehen.

00:56:20: Ja.

00:56:22: Fällt dir das Leid hat dich bei deinen Kindern zu entschuldigen als sich dir selbst bei dir zu Entschuldigen?

00:56:27: Was für eine Frage!

00:56:30: Nein ja Ja, schon.

00:56:37: Ja doch, ich entschuldige mich schon bei meinen Kindern und es fällt mir auch leicht also... Ich sag dir noch ganz ehrlich ja war jetzt nicht gut.

00:56:43: von Mutti hat sie jetzt halt die falsche Tür ausgewählt.

00:56:48: Ich sag dann aber auch, er ja weiß wie das ist.

00:56:50: Du hast hier so drei Jungs vor dir rumspringen und jeder will gleichzeitig etwas.

00:56:55: Und keiner hört es auf dich

00:56:59: und alle reden gleichzeitig.

00:57:01: also der großes fünf die Zwillinge sind drei.

00:57:04: Ja, das ist halt aber auch echt

00:57:06: eine krasse Dynamik.

00:57:07: Das glaube ich

00:57:08: und für mich sind zwei Kinder haben halt so ein Witz für mich.

00:57:12: Also ne?

00:57:14: Ich judge hier niemanden, weil Kinder sind einfach unterschiedlich.

00:57:16: Ich hab drei krasse Jungs die sind wirklich wild.

00:57:19: Die spielen nicht mit Spielzeug.

00:57:21: Die brauchen die ganze Zeit Bewegung austauscht und die brauchen auch vor allen Dingen die ganze zeit sich obwohl sie eigentlich gerade mal voneinander eine Pause bräuchten.

00:57:30: Und da wird nur gezofft und nur gemessen auch und so ja genau Ja und wenn irgendjemand einen Stock gefunden hat Und so vorher war dieser Stock gar nicht da.

00:57:44: Leute,

00:57:45: nimm dir doch halt einen anderen

00:57:46: Stock ey!

00:57:50: Ich kann nicht mehr...

00:57:51: Das ist aber genau dieses

00:57:53: zu holen?

00:57:53: War der Stock dann noch gar nicht dabei?

00:57:55: Und

00:57:55: das

00:57:55: macht es mich auch manchmal so fertig.

00:57:57: und oder so.

00:57:58: Graver alles geil und jetzt

00:58:01: ist eine

00:58:02: Tüte Popcorn wird uns geschenkt ja und jetzt

00:58:05: rasten alle aus.

00:58:06: Teigel die doch einfach.

00:58:09: Ja.

00:58:11: Und

00:58:11: hier auf dem Stock ist ein

00:58:12: richtig geiles Beispiel.

00:58:13: Weil einfach mal läuft im Wald, es gibt achtzig Dreherzstöcke.

00:58:15: Ist

00:58:16: wirklich freizugänglich alles Steine genauso?

00:58:18: Aber nein man!

00:58:21: Ich will den Stein haben von DEM.

00:58:23: Ja

00:58:24: also die Steine drin waren und dann aber hast du auch dieses.

00:58:27: bei jedem Stein denkst du so, boah kann ich nicht wegschmeißen hat er mir jetzt geschenkt.

00:58:31: Das habe ich

00:58:31: bei Bildern, die die gemalt waren.

00:58:32: Das ist schlimm.

00:58:35: Ich hab das irgendwann mal fotografiert, aber ich bin auch gut.

00:58:38: Aber ich zieh nicht durch natürlich?

00:58:39: Ja, ich ziehe auch nichts durch!

00:58:40: Dann mache ich das für zwei Wochen und dann habe ich da so Bilder und denke mir so ja das mach jetzt hier immer eine Woche später Scheiße, ich wollte irgendwas für immer machen, was war das nochmal?

00:58:48: Und dann findest du irgendwo die Kiste...

00:58:50: aber ich hab letztens die Kisten gefunden mit den ganzen Sachen und hab echt gedacht okay komm hast du auch ein bisschen romantisiert.

00:58:56: also es ist auch wirklich richtig viel scheiß da dabei.

00:58:58: Da sind so ein paar Sachen die sind richtig richtig cute aber da sind auch wirklich viele Sachen

00:59:02: Einstrahlt auf so einem Speiseplan aus der Kita.

00:59:09: Ich kann jetzt ich bin soweit, ja also ich hab die Kunst

00:59:13: wegschmeißen.

00:59:15: Manches muss kommen bei mir auch und jetzt habe ich so drei Kisten Die sind echt großartig.

00:59:19: Die Kisten, da schmeiß ich alles rein nach Namen sortiert und manchmal auch nicht.

00:59:23: Und manchmal fahrt die Scheiße auch wochenlang im Kofferraum hinten wieder.

00:59:29: Ja, Kofferaum

00:59:30: ist auch so eine Nummer ey!

00:59:31: Manchmal Koffa-Raum

00:59:32: auf?

00:59:33: Das

00:59:34: ist doch

00:59:34: nur...

00:59:36: Krass, das hab' ich die ganze Zeit gesucht um Mist ein Paket Shit.

00:59:38: Das hätte ich wegbringen müssen.

00:59:40: So sei es auch denn... Ey jetzt habe ich einfach nachgekauft halt an mit der

00:59:44: Idee.

00:59:44: Ist mir auch schon passiert, richtig dumm Okay, aber du bist auch so ein bisschen so a nature girl.

00:59:50: Du bist ja so verhältnis zu Natur.

00:59:54: Sehr wichtig!

00:59:54: Ja also ich wünsche mir eigentlich so ein Haus im Wald.

00:59:58: Aber ihr seid doch gerade umgezogen?

00:59:59: Wir sind umgezogen ist es auch ein bisschen idyllischer, dörflicher und das ist krass schön weil's so leise ist und direkt am Feldweg Richtung kleiner Wald auf jeden Fall auch um die Ecke und das is krass toll.

01:00:16: Jetzt müssen wir noch ankommen.

01:00:18: Jetzt müssen die zwei

01:00:19: Kisten ...

01:00:20: Komm, das mach ich mit meinem kleinen Finger hier.

01:00:24: Nein, es wird auf jeden Fall wahrscheinlich die nächsten Jahre so bleiben.

01:00:27: Aber egal!

01:00:30: Weil daran arbeite ich ja auch und das wird schon alles gut werden.

01:00:34: Aber ja, ich bin ein volles Nature-Girl.

01:00:37: also ich bin wirklich so... Pflanzen und Wald, das brauche ich richtig viel.

01:00:43: Und ich wünsche mir viel mehr.

01:00:45: Back to the Roots.

01:00:47: Ich mache viele selber aus Pflanzen.

01:00:50: Das bringe ich auch meinen Kindern bei oder die kriegen es so mit.

01:00:52: Also ich kriege regelmäßig einfach irgendwelche Blumen reingebracht...

01:00:55: ...und

01:00:56: meine Kinder gerade einen Zwillingen, der macht immer wasen zurecht!

01:01:02: Mama, kann

01:01:02: man damit heilen?

01:01:03: Wenn sie

01:01:03: wild blumen, die ihr geflügt hat.

01:01:05: Und so ist es richtig cute.

01:01:06: und dann machen die so Herbs in ihr Wasser und so ein Fused Water.

01:01:10: Ein

01:01:11: Fused

01:01:12: water!

01:01:12: In fused water machen die da und so.

01:01:14: und ja ich will auf jeden Fall auch noch so ein richtiges Survival Ausbildung machen und im Wald schlafen und selber so Feuer machen

01:01:23: und so.

01:01:24: Ja hier Dings Pfadfinder.

01:01:27: Das ist doch auch sowas.

01:01:28: Aber das ist so christlich

01:01:29: glaube ich oder?

01:01:32: Ich glaube, das ist evangelisch oder so.

01:01:34: Bin ich nicht gut?

01:01:35: Weiß ich nicht genau!

01:01:36: Ich weiß nur dass die Feuer machen können.

01:01:38: Ja, Feuer machen... Ich hab was gedrungen!

01:01:45: Die beiden können Feuer machen und die schlafen auch in so Hütten.

01:01:48: Und

01:01:48: die

01:01:50: haben so komische Schalzen.

01:01:52: Und sie können wie bei oben in diesem Disney-Film ... Oder war es Disney?

01:01:56: Die dann sammelt man so Nubschies und das heißt dann keine Ahnung.

01:01:59: Ja, du bist Feuerqueen oder Auszeichnungen?

01:02:02: Du hast es geschafft den Knoten des Todes zu lösen zum Beispiel und bis dem Drachen entkommen sowas halt.

01:02:09: Stimmt.

01:02:11: Fand ich auch noch mal einen coolen Punkt weil Natur.

01:02:14: Ich glaube dass ist auch noch sowas was mit Moms und sowas mit uns als Mamas.

01:02:20: Ich glaube, wir haben schon so ein bisschen auch die Verbindung zur Natur was das angeht.

01:02:23: Verlorent auch durch diesen ganzen Perfektionismus.

01:02:25: Also weil ich bin jetzt auch noch nie in Baum umarmt aber wenn nicht auf dem Rasen

01:02:31: liegen

01:02:33: kann mir manchmal machen möchte da bei dir eine Ecke bing.

01:02:36: also wenn du aufm Rasen liegst egal auch wenn es in der Stadt ist oder aber wenn du halt quasi du liegest auf dem Boden auf dem rasen und guckst in den Himmel dann hast ja unter dir Natur und über den Natur.

01:02:46: Das heißt, du musst ja noch nicht mal irgendwo hingehen und einen Stock suchen und daran riechen oder keine Ahnung.

01:02:50: Weil ich ein Blättchen lecken kann.

01:02:52: Hast Du

01:02:52: für eine Vorstellung?

01:02:54: Ja!

01:02:55: Ich habe wirklich ne komische Forschung weil... Oder was heißt das?

01:02:57: Weil ich glaube, ich bin schon auch irgendwie relativ weit weg entfernt durch Arbeiten.

01:03:02: Smartphones, Laptop, Bla, Keine Ahnung, you name it so.

01:03:05: Bist du ein richtiges City-Girl?

01:03:07: Nee, ich wohne ja auch auf dem Land.

01:03:09: Wir wohnen auch im Land.

01:03:09: Wohin es direkt fällt und wir wohnens

01:03:11: direkt kürt und

01:03:14: so.

01:03:14: Das ist unser Wecker.

01:03:15: Wir haben auch

01:03:18: irgendwo einen, aber der ist immer nachmittags.

01:03:20: Ich glaube, der ist vielleicht ein Alkoholikerhahn?

01:03:22: Ich weiß es nicht weil er die

01:03:23: Zeit auf den Fakten steckt

01:03:25: oder genau.

01:03:26: Hey spät aufsteher einfach.

01:03:27: Morgmuffel.

01:03:28: Ein

01:03:30: kleines Morg-Muffel-Handchen!

01:03:33: Nee, ich bin nicht so natur und spirituell leider.

01:03:38: Mir hat mal eine Schamaden gesagt... dass mein, äh, spirituelles Chakra gibt's ja auch glaub ich verkümmert ist.

01:03:45: Richtig peinlich!

01:03:46: Aber meine Herzchakras überrutscht.

01:03:47: Wie kann die das sagen?

01:03:49: Habt sie gesagt.

01:03:49: Das irgendwie nicht so... Hat

01:03:50: mich auch ein bisschen getroffen.

01:03:51: Nee, das find' ich jetzt irgendwie nichtso.

01:03:54: Ja, aber auf jeden Fall was ich eigentlich sagen will is', man kann sich auch wenn man halt so'n verkümmertes Chakra hat wie

01:04:01: ich,

01:04:02: das wahrscheinlich viele haben auch.

01:04:04: Äh

01:04:05: Du kannst ja einfach auf die Wiese legen und einfach mal in den Himmel glotzen.

01:04:08: Es tut schon so krass gut, du hattest

01:04:10: das

01:04:10: letzte Video wo du im Wald liegst

01:04:12: auf dem Boden.

01:04:13: Habe ich voll nach empfunden.

01:04:14: Ja,

01:04:14: das ist wirklich schön!

01:04:16: Ich bin auch nicht mehr so oft im Wald wie früher.

01:04:20: Ich mache vieles nicht mehr als früher.

01:04:23: Das ist so krastoll weil... Man einfach mal so raus ist aus allem.

01:04:29: Man hat einen Bezug wieder zum inneren Kind

01:04:32: und

01:04:33: man beobachtet Blätter, man hört Tiergeräusche, Vögel fliegen... Ja, also diese Knuspern wenn du sogar so wohnen läufst und es ist irgendwie ... Ich find's einfach krass schön und romantisch.

01:04:46: Und das macht einfach was mit mir.

01:04:48: Ich hab so das Gefühl auch, wenn ich ein Anliegen habe und mir gehts vielleicht nicht gut oder ich hab irgendein Thema und ich kenn die Antwort noch nicht und ich such sie.

01:04:54: aber dann gehe ich in den Wald und laufe da eine Runde und dann geh ich wieder raus aus dem Wald und denk mir so ey geil ja man ich weiß jetzt wo's langgeht.

01:05:04: Ja, und manchmal mache ich dann halt so Sachen wie hier sich einfach auf dem Waldboden zu legen.

01:05:08: Und einfach mal kurz zu atmen und zu chillen.

01:05:10: Und es ist mir auch scheißegal ob da jetzt ein jemand mit einem Hund vorbeiläuft oder nicht?

01:05:13: Wollte grad sagen,

01:05:13: dass du immer vor jemandem vorbeikommt und sagt Geht's Ihnen

01:05:15: gut?!

01:05:16: Oder denkt das Du eine Leiche bist zum Beispiel?

01:05:17: Auf einfach bitte weiter!

01:05:18: Mir gehts super...

01:05:20: Gehen Sie bitte weiter.

01:05:21: Ich erinnere mich.

01:05:21: Ich seh' dich

01:05:22: gerade auf den Bauch liegen

01:05:23: so und dann kommt die Wand und du einfach nur so Gehen sie bitte weiter, gehen Sie einfach weiter.

01:05:26: Nein, ich

01:05:26: würde natürlich sagen Legen Sie sich dazu Dann wissen Sie was ich hier mache.

01:05:29: Stimmt

01:05:29: Komm noch dazu Inge

01:05:31: Join me.

01:05:32: Der Charlie kann sich auch dazu schneiden.

01:05:36: Ja cool, also ich würde sagen abschließend zu uns quasi.

01:05:43: Nature Bewegung

01:05:46: ja alles mal ein

01:05:49: bisschen raus tanzen und keine Angst vor Dunkelheit im Kopf im Herzen.

01:05:57: Awareness auch.

01:06:00: wirklich mal umschauen und so.

01:06:02: Und nicht nur so oberflächlich fragen, wie geht es dir?

01:06:06: Sondern so, wie fühlst du dich wirklich?

01:06:08: Ja!

01:06:08: Es

01:06:08: geht ab bei dir.

01:06:09: was hast du auf dem Herzen so?

01:06:12: Was lastet ihr auf der Seele?

01:06:14: Lass mal ich höre die einfach nur zu.

01:06:17: War voll schwierig hier nicht.

01:06:18: Kannste dann deine Klappe halten wenn jemand erzählt?

01:06:21: Bist du gute Zuhörerin?

01:06:21: Ich

01:06:22: bin eine sehr gute Zuchörerin.

01:06:24: Ich lieb's aber auch immer noch tiefer zu graben und dann stelle ich immer so ein bisschen Fragen auch und so... Ja, ich bin schon bekannt so als gute Zuhörer oder man meldet sich bei mir sag' ich mal.

01:06:43: Ich kann auf jeden Fall... Es muss ja nicht immer gleich ein fettes Retreat sein, aber einen Masterplan den ich habe und da sitze ich jetzt auch in der Planung sind so Ecstatic Dancers für Frauen, Flinders, Muddies.

01:07:00: Weil wenn ich eins gecheckt habe dann dass wir das einfach alles körperlich auch mal ausleben sollten und nicht immer so hier oben nur weil es verändert auch viel und Ich hab so oft alles raus getanzt meine Wut meinen Schmerz meine Überforderung meiner Schöpfung Auch zusammen mit den Kindern.

01:07:20: Das war ein richtiger Treffpunkt bei uns in der alten Wohnung, im Flur Musik an und einfach tanzen.

01:07:26: Es hat mich richtig so überleben lassen.

01:07:29: Mit solchen Sachen kann man halt schon anfangen.

01:07:34: So kleine Anker... Ich muss jetzt eine Woche ... Keine Ahnung die Berge auf den Spiegel-Retreat.

01:07:42: Genau, haben wir alle

01:07:44: nicht.

01:07:44: Also heutzutage

01:07:46: sowieso nicht mehr.

01:07:46: Ja

01:07:47: genau einfach her cool Idee.

01:07:50: Eili, vielen Dank.

01:07:51: Danke, dass du hier hochkommst in den hohen Norden.

01:07:54: Ich bin gespannt ob

01:07:56: du den Weg zurückfindest.

01:07:57: Ob dich nicht die Wikinger noch holen und vielleicht... Also

01:08:02: ich träume schon so ein bisschen von seiner Flughafenszene wo ich dann doch noch umdrehe und nicht ins Flugzeug steige was zwischweilen.

01:08:10: Das passt gar nicht!

01:08:11: Ich bin

01:08:11: voll der Hamburg-Fan ey!

01:08:13: Ich

01:08:13: würde halt voll gern hier bleiben.

01:08:15: Ja

01:08:15: da bleibt auch hier.

01:08:16: Wir haben ja auch Häuser gesucht hier so an der Ostsee, haben uns angeguckt als wir das letzte Mal in Hamburg waren.

01:08:21: Ich habe natürlich jetzt schon wieder die Käfer alle vergessen.

01:08:24: Wo waren wir da?

01:08:25: Keine Ahnung also zur Not.

01:08:26: Aber ich komme ja auch nicht von hier und... Das

01:08:29: sind schon komische Namen hier.

01:08:31: Ja

01:08:31: ich kann es auch beirrt.

01:08:32: Ich bin jetzt mit der S-Bahn

01:08:33: hergefahren, dachte ich so, ich hab fünfmal auf meinen... Also ne, fünfmal.

01:08:35: Ich hab fünfzig mal auf mein Handy geguckt.

01:08:37: wie heißt jetzt diese?

01:08:38: Haltest du Stellung

01:08:39: hier raus?

01:08:40: Aber das ist doch im Süden auch.

01:08:42: Darmstadt

01:08:43: und was da gibt es noch, weil die komischen Sachen

01:08:46: gar nicht zum Darmstatt kennen.

01:08:49: Ja klar ich war dann mal so ein Produzent.

01:08:51: Egal.

01:08:51: Ich habe noch nie so eine Nachbarnachdeme

01:08:52: gemacht wie du es gerade ausgesprochen hast.

01:08:54: Doch

01:08:54: Darm-Stadt und dann gibt's Darm

01:08:56: statt.

01:08:57: Und dann gibts irgendwas daneben auf oder irgendetwas.

01:09:00: in Darm Stadt gibts so ne komische Straße Also Kotstraße, glaube ich jetzt nicht.

01:09:04: Aber da gibt's noch was Weißer?

01:09:06: Es

01:09:06: gibt echt schon wehre Sachen aber hier oben ist auf jeden Fall alles mit Ödel und Schnüttel und Bödl und Tütteln.

01:09:10: Irgendwie witzig!

01:09:11: Ich find das toll.

01:09:12: Moin moin Warum sagen wir es da unten nicht?

01:09:14: Ja

01:09:14: weiß ich

01:09:15: nichts.

01:09:15: Das ist viel cooler.

01:09:15: Machtest du einfach

01:09:17: ne Mit?

01:09:18: Ja mein Mann und ich machen das oft.

01:09:20: Morgen so

01:09:21: Moin Moin Heimlich habt ihr so

01:09:23: ein Fischer-Üter auf dem

01:09:24: Kopf der ganzen Dachgeist.

01:09:25: Hey komm gut nach Hause vielen

01:09:27: Dank Mach sie hoch.

01:09:32: Vielen Dank fürs Zuhören ihr Lieben.

01:09:34: Ich hoffe, Ihr hattet auch so eine schöne Zeit mit uns wie ich mit Ellie.

01:09:39: Ich war danach irgendwie krass inspiriert gleichzeitig total aufgewühlt und ja also es ist echt schön mit jemandem zu sprechen der was so offen ist oder mit ihren Gefühlen

01:09:49: in diesem Fall.

01:09:50: Also, wenn ihr uns unterstützen wollt oder mich unterstützen wollt hier beim Podcast dann kommentiert fleißig bei Spotify und folgt uns natürlich bei echte mamas punkt ehrlich gesagt.

01:10:01: Und ja ich freue mich auf euch.

01:10:02: wir hören uns nächste Woche und wer jetzt am Donnerstag im Kurierhaus in Hamburg dabei ist beim Echtemammas Festival freut mich auch krass drauf!

01:10:10: Ich bin ganz aufgeregt euch zu treffen bis dann eure Nora.